La medida más importante para erradicar los pozos que hay que implementar y no abandonar, es la ingesta de agua y disminuir las grasas ya que éstas suelen depositarse en el cuerpo haciendo compleja su desaparición.

Recetas caseras para combatir los pozos en la piel

1) - Mezclar cinco cucharadas de aceite de coco, ralladura de dos limones y el jugo de un pomelo.  

-         Dejar en un recipiente en la nevera durante cinco días. 

-         Colocar masajeando la zona. 

-         Reiterar el tratamiento la cantidad de veces a la semana que se quiera y se notarán sorprendentes resultados.

2) - Dos puñados de salvia. Dos puñados de eucalipto. Media taza de aceite de oliva. El jugo de un limón. 

-         Se reserva la preparación nueve días en la nevera y luego se cuela la mezcla. 

-         Se realiza un masaje suave sobre el área afectada.  

3)    - En un bol con agua hirviendo se colocan unas hojas de hiedra y esencia de manzanilla.

               Se pica bien la hiedra. Se mezclan los ingredientes y se colocan dentro de una gasa.

               Antes de masajear la zona con la preparación se frota la piel con un guante de crin para abrir los poros, eliminar las impurezas y así la piel absorberá mejor los componentes.

Las marcas ocasionadas por las estrías son más complejas de eliminar, a tal punto que solamente, cuando ya se llevan muchos años conviviendo con ellas, únicamente se las puede atenuar ya que hacerlas desaparecer es prácticamente imposible si no se las detecta y trata a tiempo.

“El mejor consejo que puedo dar es que las niñas desde pequeñas se hidraten y coloquen cremas de manera religiosa después de bañarse. Es mejor prevenir ya que una vez que aparecen las marcas es muy complejo hacer que desaparezcan. Hay métodos naturales que funcionan muy bien, pero la mayoría de las mujeres pierde la paciencia a la semana de aplicarse el tratamiento.

Ya sea por falta de tiempo para las preparaciones o porque se les olvida hacerlo de manera rutinaria, pero es imprescindible que si se deciden por un método natural lo sigan al pie de la letra porque da resultados sanos, a largo plazo, pero es una opción que no se puede descartar”, aconseja la dermatóloga chilena Mónica Ruiz de Lácera.

Recetas caseras para atenuar las marcas en las piernas

-         Dos cucharadas de arcilla. Dos cucharadas de avena. Aceite de germen de trigo

Mezclar los ingredientes hasta lograr una crema consistente. Efectuar un masaje en las zonas afectadas durante quince minutos. Pude reiterarse el tratamiento las veces que se desee. La constancia es la base de buenos resultados.

La prevención y la ingesta de agua siguen siendo las dos medidas eficaces para contrarrestar estos males femeninos que tanto preocupan a la gran mayoría de las mujeres. Y deben ponerse en práctica durante la temprana juventud para no tener que recurrir a los atenuantes cuando ya se es un poco tarde. 

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