Aunque los alimentos no curan, es decir no podemos tomarlos en sustitución de las medicinas que nos receta un medico, podemos utilizar sus beneficios para sanarnos en salud. Existen muchas razones de peso para hacer de nuestra cocina una cocina saludable y sanadora, aparte del hecho de que al cocinar saludablemente, logramos bajar los costos, el utilizar ingredientes que nos produzcan beneficios también es importante por lo que esto reporta a nuestro organismo. Les invito a conocer la cocina saludable y sanadora, con recetas muy sencillas y la explicación de porque algunos productos alimenticios nos ayudan a mantenernos sanos.
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Profesor:
Gustavo Jiménez Mora Chef
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