Profesor:
María de los A. Perez
Descripción y objetivos del curso gratis:
Cuidados durante el embarazo
Estar en estado de gestación, es uno de los procesos naturales de la mujer que son muy complejos, y una serie de factores intervienen en el, por lo tanto es necesario, de que toda mujer tome algunas medidas generales, fáciles de llevar, para que pueda contribuir a un feliz termino del embarazo. Este curso, facilita algunos tips significativos, fáciles de tomar en cuenta y de llevar a acabo, durante todo este proceso.
Ninguno
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María de los A. Perez
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Con esta técnica aprenderá a reconocer si su cuerpo y su mente están sobreactivados -antes de que le generen molestias físicas- y a emplear la relajación como herramienta para manejar dicha tensión.
Este curso te enseñará pautas prácticas para alimentarte saludable e inteligentemente y así llegar a tu peso ideal mientras mejoras tu calidad de vida.
El alumno aprenderá qué es la sobrecarga del cuidador de un paciente de Alzheimer, qué favorece tal sobrecarga, por qué fases atraviesa el cuidador, cuales son sus problemas psicofísicos típicos, cómo se puede evaluar la sobrecarga del cuidar, a qué se llama síndrome del cuidador quemado, y qué consejos se pueden ofrecer para que el cuidador se cuide mejor a sí mismo.
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