Profesor:
María de los A. Perez
Descripción y objetivos del curso gratis:
Cómo actuar ante una emergencia.
Este curso pretende dar algunas orientaciones sencillas acerca de la importancia de cuidar ciertas medidas preventivas, cuando haya una situación que requiere primeros auxilios, no se pretende enseñar como brindar primeros auxilios, sino orientar a la población en general, a aprender a cooperar un poco más con los especialistas que realmente tienen la licencia para aplicar los primeros auxilios a las personas que lo necesitan, en un momento de emergencia. Y pretende ayudar al público a concientizarse y evitar tomar acciones que pueden crear crisis leves a moderadas, o convertirse en causas de caos total.
Ninguno
Profesor:
María de los A. Perez
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Con esta técnica aprenderá a reconocer si su cuerpo y su mente están sobreactivados -antes de que le generen molestias físicas- y a emplear la relajación como herramienta para manejar dicha tensión.
Este curso te enseñará pautas prácticas para alimentarte saludable e inteligentemente y así llegar a tu peso ideal mientras mejoras tu calidad de vida.
El alumno aprenderá qué es la sobrecarga del cuidador de un paciente de Alzheimer, qué favorece tal sobrecarga, por qué fases atraviesa el cuidador, cuales son sus problemas psicofísicos típicos, cómo se puede evaluar la sobrecarga del cuidar, a qué se llama síndrome del cuidador quemado, y qué consejos se pueden ofrecer para que el cuidador se cuide mejor a sí mismo.
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