Profesora: Victor Alonso Romero Vicente
Descripción y objetivos del curso gratis:
Tecnicas de alto rendimiento en el culturismo
El curso trata sobre diversas técnicas que con la ayuda de material típico de una sala de pesas podrás alcanzar tu máxima forma física además un gran tono muscular, si decir, que si éste entrenamiento es acompañado por una dieta alta en prótidos desembocara en un físico musculado y funcional. Éstas técnicas no las encontrareis en ningún manual actual, ni serán explicadas por ningún monitor de sala, la mayoría han sido de cosecha propia después de 15 años en el culturismo y en las artes marciales, las he aplicado en multitud de ocasiones y personas con sorprendente resultados, después de mucho ensayo y error solo cabe motivaros a que emprendáis un camino similar al mio en el deporte y la preparación física solo que ahora contareis con un gran arsenal en vuestras manos.
Ninguno
Profesora:
Victor Alonso Romero Vicente
Invita a un amigo
Por favor recuerde que antes de dejar mensajes debe registrarse en nuestro sistema de foros (este registro es independiente de la inscripción al curso)
Cursos relacionados
Entrenando nuestro cuerpo sin riesgos
Listado de cursos
Cursos mas buscados
Cursos en video
Cursos destacados
Con esta técnica aprenderá a reconocer si su cuerpo y su mente están sobreactivados -antes de que le generen molestias físicas- y a emplear la relajación como herramienta para manejar dicha tensión.
Este curso te enseñará pautas prácticas para alimentarte saludable e inteligentemente y así llegar a tu peso ideal mientras mejoras tu calidad de vida.
El alumno aprenderá qué es la sobrecarga del cuidador de un paciente de Alzheimer, qué favorece tal sobrecarga, por qué fases atraviesa el cuidador, cuales son sus problemas psicofísicos típicos, cómo se puede evaluar la sobrecarga del cuidar, a qué se llama síndrome del cuidador quemado, y qué consejos se pueden ofrecer para que el cuidador se cuide mejor a sí mismo.
Suscríbete gratis:
Comunidad:
Síguenos: