Técnicas de Relajación Progresiva Técnicas de Relajación Progresiva

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"Técnicas de Relajación Progresiva"

Profesora: Patricia Garcia


Descripción y objetivos del curso gratis:

Técnicas de Relajación Progresiva

 

Con esta técnica aprenderá a reconocer si su cuerpo y su mente están sobreactivados -antes de que le generen molestias físicas- y a emplear la relajación como herramienta para manejar dicha tensión.

 

Requisitos para inscribirse en el curso:
Técnicas de Relajación Progresiva

Ninguno

 

Programa del curso gratis :
Técnicas de Relajación Progresiva

Profesora:
Patricia Garcia
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