A
partir de los últimos años de la década del ‘90, Internet se fue tornando
un nuevo medio de comunicación masiva. Cada vez más personas comenzaron a
utilizar este sistema para estar “conectados” con el mundo.
Ya sea para comunicarse o simplemente para ver información o buscar
entretenimiento, la gente comenzó a familiarizarse con esta nueva práctica.
Estas costumbres dieron lugar a un análisis psicológico sobre los usos que la
gente le da a esta herramienta informática. Pero la pregunta que muchos
especialistas se hacen es ¿ cuál es el uso “normal que se le debería dar a
Internet? (que es, también, una manera de preguntarse si existe un uso
“anormal” de Internet).
Muchos
psicólogos encuentran una cierta adicción en el uso de Internet. Según
diversos estudios el promedio general en que un usuario común pasa frente a una
máquina es de 19 horas semanales. También encontraron muchas interferencias en
el comportamiento de algunas personas, como por ejemplo pérdida de horas de sueño,
cambios alimentarios como perderse comidas por estar frente a una máquina, pérdida
de tiempo, etc.
Por
eso a veces se dice que Internet es una pérdida de tiempo. Pero todo depende
del uso que se le dé.
Muchos
adolescentes pasan demasiado tiempo frente a una computadora, y esto genera una
disminución en el estudio. A la mayoría de estos usuarios se los califica como
“dependientes” y en su gran mayoría son hombres.
Otros
estudios realizados en varios colegios primarios y secundarios demostraron que
Internet causa en los jóvenes una cierta adicción que
altera el comportamiento, causando alteraciones en el estado de ánimo.
Los
usuarios con casos más severos de dependencia a Internet se distinguen de otros
usuarios también por otros síntomas. Uno puede ser la soledad. Al pasar tanto
tiempo frente a la máquina tienen poco contacto con el mundo exterior y se
recluyen en sus casas por mucho más tiempo. Casi siempre se encuentran solos
frente a la computadora, lo que genera un mínimo contacto intrepersonal. Estos
usuarios se caracterizan por usar más juegos online que otros, y por tener la máxima
tecnología en sus computadoras. Y, contrariamente a lo que podría pensarse,
utilizan menos el chat que otros usuarios.
Entonces,
lo importante es volver a hacernos la pregunta ¿cuál es el uso “normal” de
Internet? Y en realidad nadie lo sabe. En realidad lo que importa es el “para
qué” se la utiliza y no tanto el tiempo que se la utiliza. Obviamente algunas
actividades son más adictivas que otras, por ejemplo los juegos y el chat.
Entonces
¿cuándo el uso de Internet se vuelve patológico? La respuesta es muy simple:
cuando reemplaza a todas sus actividades y es lo más importante que usted hace
en su vida. Tener una adicción implica la necesidad compulsiva de realizar una
determinada actividad, aunque la misma sea dañina.
Por
eso si usted se encuentra dentro de este grupo trate de ver a un analista que lo
ayude en su adicción.
