¿Qué piensas que necesitas para creer en ti mismo?
¿Dónde vas a encontrar eso que necesitas para comentar a confiar en ti y en lo
que crees capaz de lograr?
Si tu respuesta fue “En mi interior” o “En mi”, vamos bien querido lector. Creer
en ti mismo es algo que eliges, es una posición que decides tener ante la vida y
que puede ir creciendo con el tiempo en la medida que desarrolles los pilares en
tu interior que sostengan ese sentimiento.
Mucha de la inseguridad que sientes puede deberse a ciertas experiencias vividas
con tu familia. En muchos casos, las personas no pueden decir que han sido
apoyados en forma positiva por sus padres o en su niñez por quiénes las criaron.
Hemos “mamado” con el tiempo muchos prejuicios y creencias limitantes
“aprendidas” en nuestras familias y/o en en la vida que hemos transitado hasta
hoy que limitan nuestro camino en el presente, impidiéndonos posibilidad de
crear un futuro mejor y diferente.
Pero como siempre te digo, el pasado, ya pasó… quedó atrás. Lo único que podemos
hacer con él es REINTERPRETARLO para encontrar en él una oportunidad de seguir
adelante, a partir de ese gran aprendizaje que nos ha dejado. Hoy no tiene
sentido culpar a otros por tu baja
autoestima presente.
Ahora es tu propia
responsabilidad de hacerte cargo de este instante lo que vale más que nada. Es
la responsabilidad de elegir nuevas creencias lo que importa de ahora en más.
Si eliges estar de tu propio lado, si eliges acompañarte (¡sí! acompañarte y
darte ánimos, ¡a ti mismo!), te impulsarás hacia donde desees, porque buscaras
lo que sea que necesites para conseguir eso que deseas.
Te pido que sigas estos pasos para que adoptes esta
actitud… ¡la de CREER EN TI
MISMO!
1. Centra tus energías en lo que sí vale la pena.
Deja de estar pensando en las cosas que están mal, en lo que no puedes hacer, en
los errores cometidos.
“Switchea” tu actitud y comienza a enfocarte en lo que sí
puedes hacer, en las cosas buenas que tienes (en todas las áreas de tu vida), en
tus fortalezas, en tus dones y capacidades, en todas las nuevas oportunidades
que puedes crear. Escribe esto que te acabo de decir a modo de lista.
2. Deja de lado los pensamientos negativos.
“No puedo”, “Es imposible”, “Es tan difícil”, “Me cuesta”, “Si yo fuera capaz…”,
“Si tuviera, fuera, hiciera… podría”, “Ojalá me alcanzara”, y tantos otros…
¡Fuera estos pensamientos negativos que lo único que hacen es mantenerte
paralizado! No te das cuenta, pero al pensarlos y sostenerlos, van minando cada
vez más tu autoestima, que es ese motor que te impulsa hacia donde quieras.
Cuida mucho tus pensamientos, cuida tu mente porque ella constantemente está
influyendo en tus emociones y en tu cuerpo. Tienes que repetir, afirmar
constantemente “¡YO PUEDO LOGRAR CUALQUIER COSA QUE MI MENTE CONCIBA Y ME
PROPONGA!”.
Vamos, no pierdas más el tiempo pensando que no puedes. De una vez
por todas decide que eres completamente capaz de hacer lo que decidas y quieras
hacer y comienza a dirigirte hacia ese lugar ahora mismo.
3. No entregues tu poder personal a los otros.
Es simple, tienes que concentrar tus energías en tu interior, en tus fortalezas,
en lo que te crees capaz por ti mismo, no por lo que te digan otros de ti.
Lo
que los demás piensen de ti no tiene que importarte. Tienes que creer en ti
mismo cuando nadie más lo haga porque eso te convertirá en ganador.
Necesitas
reforzar tus decisiones y acciones con lo que tú deseas hacer, con tus objetivos
y sueños (y esto no tiene nada que ver con deseos, anhelos, juicios de otros ya
sean familiares, pareja, hijos, jefe, etc.).
No pienses más en lo que los otros
puedan pensar y concéntrate en ti, en lo que deseas desde lo más profundo de tu
corazón.
Y aquí los tienes mi amado lector, 3 tips que te ayudarán a aumentar la
confianza en ti mismo, para que creas en ti, para que creas en todas las
posibilidades que puedes crear a partir de este mismo instante.
Fíjate en la
siguiente declaración: “Si yo creo, creo.” (en esta oración estoy utilizando 2
verbos, el primero es el verbo CREER, el segundo es el verbo CREAR, y se
conjugan igual).
Entonces yo te digo: "Si tú Crees, Creas". El poder reside en tus creencias.
Las creencias son los pensamientos que nos creemos que son ciertos. Como tales,
los aceptamos como verdaderos sin cuestionarlos ni analizarlos.
Si crees que
puedes lograr lo que alguien más puede lograr, seguramente serás completamente
capaz de conseguirlo tú también.
A fin de alcanzar ese nivel de autoestima y de
autoconfianza para que sea verdadera la declaración anterior, primero es
necesario que comiences a creer en ti mismo para impulsarte con ánimo, fuerzas y
energías.
Por lo tanto, si aprendes a manejar tus creencias, esa y no otra, es
la clave para comenzar a crear la vida que deseas tener a todo nivel.
¿Cuáles son las creencias que estás teniendo en este momento sobre ti mismo?
¿Cuál es el efecto que generan en tu ser?
¿Cuáles creencias pueden ayudarte a creer en ti mismo?
Por
Ana Cecilia Vera
http://www.hacialoquequierasser.com
