Este
nuevo método para perder peso consiste en realizar ejercicio físico a una
temperatura de 37ºC en una cápsula específica.
El porqué de esta temperatura es
debido a que a estos grados se maximiza el trabajo enzimático. El calor hace que
la pérdida de kilos sea tres veces mayor que en cualquier otra circunstancia.
Características del termoadelgazamiento:
· La
posición para realizar los ejercicios tiene que ser la horizontal para favorecer
la irrigación sanguínea.
· El
beneficio de esta actividad es que se pierde peso, pero no musculatura.
· La
duración de cada sesión es de cuarenta minutos.
·
Siempre debe estar presente un profesor para evitar posibles complicaciones.
· Esta
tarea tiene que complementarse con cremas y masajes.
· Los
ejercicios se adaptan a la zona en donde la grasa está localizada.
· Las
sesiones a llevar a cabo dependerán de la cantidad de grasa depositada que se
tenga.
Cuáles
son las ventajas más predominantes del termoadelgazamiento:
· Se eliminan
dolores musculares
· Se aumenta la circulación sanguínea
· Se descartan los desechos de toxinas
· La piel se limpia profundamente
· Se incrementa la flexibilidad
· Se pueden perder hasta dos mil
calorías por terapia
· Ideal para fortalecer el corazón
· La producción de colágeno se amplía
Esta
nueva modalidad para quemar grasas es altamente efectiva. “A la vez que se
pierde peso, también se oxigena el cuerpo, la piel queda como nueva y se
eliminan las células muertas. Es una actividad física y estética increíble que
vale la pena probar”, sostiene la entrenadora personal argentina Romina
Ganchegui.
A tener
en cuenta:
· Los ejercicios físicos no tendrán un
resultado óptimo si no se combinan adecuadamente con una dieta alimentaria
balanceada.
· La constancia es importante para
tener éxito. El calor puede resultar un poco incómodo, pero es altamente eficaz
para quemar las grasas más rápido.
· Al estar dentro de una cápsula,
nunca se puede estar solo o practicar en el hogar (hay empresas que se encargan
de vender la maquinaria necesaria, pero no se recomienda), ya que un profesional
debe estar siempre presente en el momento de efectuar los ejercicios
recomendables.
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