Si la piel se enrojece o se presentan
ronchas se estará ante la presencia de una
dermatitis. Los picores son molestos y rascarse solamente empeora la situación
ya que una vez que se empieza a tocar la zona afectada, es muy difícil dejar de
hacerlo.
El picor se hace aún más intenso y el área adolorida se hace más amplia.
Recurrir a determinadas recetas puede ser una buena alternativa. Entre las
sugerencias a considerar, podemos destacar:
1.- Hervir una taza de agua y colocar un puñado de manzanilla. Dejar reposar
durante cinco minutos y colar. Embeber un algodón con esta preparación y aplicar
sobre la zona afectada. Reiterar varias veces al día.
2.- Aplicar un poco de gel de
aloe vera. Extraerlo de la planta cuando se va a
utilizar. Colocar con cuidado sobre la piel mientras se dan suaves masajes.
Reiterar tres veces al día.
3.- Cocer un puñado de malva, colarla y aplicar con la ayuda de un algodón.
Aplicar con la ayuda de una gasa o algodón.
4.- Triturar un pepino sin la cáscara y aplicar sobre la piel. Dejar actuar
durante media hora y luego lavar con agua tibia.
5.- Aplicar un poco de avena sobre la piel afectada. Este producto alivia el
picor. La avena debe cocerse en medio litro de agua y se debe aplicar con la
ayuda de una gasa.
6.- Triturar un aguacate y aplicarlos sobre la piel. No solamente se aliviará el
picor sino que mantendrá la piel bien humectada y ayuda a curar las posibles
lesiones ocasionadas en la piel por haberse rascado mucho.
DIeta contra las dermatitis y alergias:
A evitar:
Leche y todos los productos derivados de ella, huevos, chocolate, fresas y
cítricos.
Alimentos aconsejados:
Zanahoria, acelgas, espinacas, berro, plátano, espárragos, sandía, ciruelas,
manzanas y melón.
Recomendaciones importantes a tener en cuenta para cuidar tu piel:
1.- Utilizar ropa de algodón suave.
2.- Tener cuidado al secar la piel. Hay que hacerlo con delicadeza y sin frotar
3.- El jabón es conveniente que sea neutro
4.- Utilizar crema hidratante a diario
Hanan
– Consultora de belleza natural, es autora de "Alimentos
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