Para lucir una silueta delgada, es fundamental realizar una dieta
adecuada, -en la que abunden las verduras y las frutas pero se supriman las
grasas-, así como un régimen de ejercicios y actividad física.
Sin embargo, este nuevo estilo de vida no le dará resultados instantáneos,
por lo que si necesita estar a punto para una velada, o bien, simplemente, tiene
deseos de verse un poco mejor, podría seguir estas sencillas sugerencias, para
parecer más delgado.
Secretos
para una fina apariencia
Siempre que encuentre parado, debería erguirse cómoda pero firmemente, y
con el abdomen lo más hundido posible. Una buena postura, como esta, siempre te
hará ver más delgada.
Los colores oscuros, como el verde oliva, el negro, el gris, y el azul
marino, ayudan mucho a parecer más delgados, por lo que sus prendas deberían
ser, en lo posible, de esos tonos. Para la mayoría de las mujeres, esta
sugerencia es aún más importante en las prendas que elijan para la parte
inferior del cuerpo.
En lo posible, evite las telas brillante o con mucha textura. Las telas
brillantes reflejan la luz, lo que hace que cualquier área parezca más grande.
Por su parte, las telas con textura pesada, sólo agregan un peso extra.
Otro de los secretos que pueden crear un efecto de delgadez, es coser
pliegues inferiores en las faldas y las blusas. Para maximizar esta sensación,
incluya también líneas verticales en todos sus accesorios, como por ejemplo
llevando un collar con elementos rectos en caída.
Trate de evitar el uso extendido de líneas horizontales, como cinturones,
blusas de cuello redondo, y faldas con motivos horizontales, ya que estas líneas
pueden dar una sensación de anchura extra al marco de su cuerpo.
Cuando está con unos kilitos de más, sus mejores áreas son su cabello y
su cara, por lo que debe estar atenta de mantenerlos cuidados y lindos, con
tinturas y maquillajes agradables, y ponerla como centro de atención utilizando
bufandas y joyería alrededor del rostro.
Las líneas sencillas son las que más disimulan el sobrepeso, por lo que
sería bueno que las incluya en su vestuario, utilizando por ejemplo una pollera
recta, trajes con cortes horizontales y no diagonales, blusas con cuello recto,
y chaquetas sport. Especialmente, las chaquetas sport bien grandes son una gran
solución para camuflar los rollos y las caderas grandes. Las faldas y los
pantalones pinzados, o con pliegues dobles, y cintura baja, también son muy útiles
para todo esto.
Por último, incorpore en los tonos y texturas de su
ropa, además de los oscuros, los frescos y los apagados. Las texturas y tonos
apagados, como la lana o el algodón, absorben la luz, y por lo tanto evitan
dar a su cuerpo una sensación de carga. Por esto mismo, elija también los
colores negro, azul marino, verde oliva, violeta, gris, marrón chocolate,
morado, y borgoña.
