El acné es normal en la pubertad, por el gran cambio hormonal, tanto en hombres como mujeres. Si ya comienza a ser un problema, consulte su dermatólogo.

No obstante generalmente es tratable con remedios caseros, y no atiborrarse con antibióticos sintéticos, o abrasivos invasivos. (¿Por qué cuándo tenemos ese día especial tiene que salir una en el lugar menos indicado?, es una pregunta que siempre me he hecho).

No use máscaras exfoliantes más de una vez a la semana, agravará su problema.

No use más de una máscara por vez, y un tónico, no mezcle tratamientos.

Consejos naturales para evitarlas o deshacerse de las espinillas

-Máscara de manzana y miel para evitar espinillas

1 manzana rallada, 1 cucharadita de miel tibia

Aplicar sobre el acné, deje actuar por 10 min. Retire suavemente con agua tibia.

Ayudará a secarlas.

-Haga una infusión cargada con manzanilla. Aplique con rociador, o con ayuda de un algodón suavemente, sobre las zonas afectadas. Deje durante 15 min. Si su piel es muy joven, si es mayor de 15 años deje por media hora, luego enjuague.

-Haga una máscara de cuáquer y bicarbonato de sodio con agua, aplique en su rostro por 15 min., lave con una solución de 1 parte de vinagre de manzana y 8 de agua.

-No olvide frotar suavemente una frutilla sobre la parte afectada.

-Limpie su rostro con una infusión fuerte de perejil fresco.

-Limpie su rostro con una infusión fuerte de menta fresca.

-Muela 8 dientes de ajo, aplique en las zonas conflictivas, exceptuando alrededor de los ojos, deje actuar por 15 min., lave con agua tibia, termine con una solución diluida de vinagre de manzana.

-Aplique con un algodón suavemente vino blanco para pieles blancas, y tinto si su piel es oscura. O bien una solución diluida de jugo de limón.

-Otras infusiones para limpiar su rostro: manzanilla, lavanda, tomillo.

-2 cucharadas de miel tibia o líquida.

Con sus dedos muy limpios, aplique suavemente por toda la cara, o zona afectada. Deje actuar 2 min. Limpie con agua fría.

-Limpie la zona con una loción astringente de una cucharada de agua de rosas, media taza de vodka (o destilado de hamamelis. Pharma Knop) y tres tazas de agua pura. No retire. Se usa un alcohol de naturaleza orgánica e inodoro.

-1 aspirina (ácido acetilsalicílico) o ácido salicílico (compre en farmacias)

Jugo de limón, muela la aspirina (o más si la zona es extensa), haga una pasta con el jugo de limón, aplique sobre la zona.

-Si tiene la zona enrojecida, aplique gotitas para evitar el rojo de los ojos. No las medicadas. (Clarimir, Visine)

-Si ya tiene pus, aplique un poco de pasta de dientes que se emplea para limpiar (no para sus dientes). Deje toda la noche. Se secará más rápido.

-Haga una pasta con bicarbonato de sodio y agua pura. Aplique durante 10-15 min. Retire con agua fría.

-Hágase una máscara con la clara de un huevo batida. Retire a la media hora con agua helada.

-Aplique vinagre de papaya (deje macerar la papaya machacada en 9 veces volumen de vinagre durante tres semanas, cuele). Pruebe primero una dilución, con agua pura. Si esto no resulta, pruebe con el vinagre puro.

-Una mezcla del jugo de 1 limón y agua de rosas en partes iguales, aplique con un algodón, deje durante 30 minutos, lave con agua tibia. Repetir este proceso durante 15-20 días

-2-3 cucharaditas de hojas de albahaca en 1 taza de agua hirviendo, aplique con un algodón, lave a los 10 minutos.

-Si la cosa es realmente urgente, como su matrimonio a unos pocos días, consulte a su médico por cortisona.

Muchas veces las espinillas son producidas por puntos negros que se infectan, daré algunos consejos para limpiar su piel de ellos.

Máscara para destapar poros y puntos negros

1 taza de gelatina en polvo
1,5 tazas de miel. La razón es de 1 a 1,5, por si desea preparar más.

Derrita bien a baño maría o microondas (en general lo evito, he tenido que limpiarlo lo suficiente). Aplique al rostro mientras se encuentra tibio. Deje secar. Retire como una segunda piel, donde quedarán adheridas muchas impurezas.

Removedor de puntos negros

1/4 taza de agua hirviendo

1 cucharadita de sales de epsom (sulfato de magnesio, farmacias o droguerías)

3 gotas de yodo (farmacias), cuidado, en muchos países no está permitido su uso. Una vez fría la mezcla, aplique con un algodón sobre los puntos negros. Logrará soltarlos, suavemente con los dedos envueltos en una gasa, trate que salgan

Para cerrar poros abiertos

½ pepino (jugo)

½ taza de agua de rosas (si no tiene, haga una infusión fuerte con los pétalos)

1 cucharada de vodka

Refrigere, aplique muy fría. Evitará que se cubran de grasas nuevamente.

Use vinagre de papaya (pique finamente una papaya sin las semillas, cubra con vinagre de manzana, tape muy bien y mantenga en oscuridad 1 semana, si lo desea más fuerte, repita el proceso cada 3 días, cuele con un paño) para cerrar poros.

Máscara para acné

1 cucharada de levadura de cerveza en pan. O cápsulas molidas.

1 tacita de yogur descremado puro

Aplique antes de acostarse, durante 15 min. Lave con abundante agua en forma suave. Aplique un tónico hidratante para pieles grasas.

Crema para evitar el acné y para pieles grasas

1 cucharaditas de crema de leche

1 papaya cortada en trozos

1/4taza de miel

3 cucharaditas de avena molida (cuáquer)

Mezcle todo en una procesadora, aplique en la zona conflictiva durante 10 minutos, lave con agua tibia, se puede usar diariamente, o con otros tratamientos

Zonas conflictivas

1 cucharada de caolín o arcilla en polvo, grado cosmético

½ cucharadita de agua de rosas.

Mezcle, deje actuar en la zona afectada. Sobre todo encima de los puntos negros. Deje hasta que la pasta esté seca y vea cómo los absorbe naturalmente. Lo puede hacer con almidón o harina de trigo. Deje todo el tiempo que desee pero no duerma con esta mascarilla. Lave bien, aplique un tónico para pieles grasa (sólo en la zona afectada si su piel es mixta), para cerrar los poros.

Por Ruth del Valle

Bioquímico U. de Chile

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