Novedades y próximas actividades
LIBROS GRATIS:
¿A quien se le puede ocurrir regalar algo hoy
en día?
Pues, a nosotros !!
Y a usted !!
Regale un libro digital !! (es gratis, original y divertido)
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TURISMO Y ESCAPADAS DE FIN DE SEMANA:
Hemos cerrado acuerdos con varias agencias que organizan
salidas, miniturismo y escapadas de fin de semana que nos hacen
precios especiales (si se forman grupos, los descuentos serían
mayores aun).
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EL MEJOR CINE... A $1 !!:
Hemos acordado con la Fundación Cinemateca Argentina
para que los miembros del club tengan acceso a todas las funciones
por $1 (uno). Se dan en el teatro SHA de Sarmiento al 2200.
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DESCUENTOS REALES !!:
Estamos implementando una tarjeta de exclusividad,
mediante la cual todos los miembros del club podrán obtener
descuentos y beneficios en los comercios adheridos.
Nos preocupamos ESPECIALMENTE de que los beneficios propuestos por
las empresas adheridas sean REALES y SIGNIFICATIVOS.
Busque los comercios y servicios ya disponibles en:
https://www.enplenitud.com/buscacupon.asp
VUELVEN LAS REUNIONES
Luego de un breve "receso por vacaciones",
el club En Plenitud de Buenos Aires vuelve a organizarse para recomenzar
sus encuentros.
Para informarse de los encuentros programados, y para
aportas ideas, por fvor escribir a Marty a:
[email protected]
LOS ESPERAMOS !!
Club de Buenos Aires
OTROS CLUBES
Está avanzada la formación los clubes
de:
Montevideo:
Comunicarse con Raquel
[email protected]
Rosario:
Comunicarse con Adriana Gómez:
[email protected]
Colombia:
Comunicarse con:
Jorge: [email protected]
Laura: [email protected]
Nelson: [email protected]
María Camila: [email protected]
Corrientes-Resistencia:
Comunicarse con Nazarena:
[email protected]
España:
Comunicarse con Ana:
[email protected]
Japón (nosotros también estamos
sorprendidos !! :-):
Comunicarse con Magalí:
[email protected]
México:
Comunicarse con Felipe:
[email protected]
Miami:
Comunicarse con Claudia:
[email protected]
Panamá:
Comunicarse con:
[email protected]
Perú:
Comunicarse con:
[email protected]
o con Gladys: [email protected]
Santiago de Chile:
Comunicarse con Augusto:
[email protected]
UNETE A ELLOS !! (o funda el tuyo)
Escríbenos a:
[email protected]
Aritmetica de las relaciones
Matemática del Romance
Hombre inteligente + mujer inteligente = romance
Hombre inteligente + mujer tonta = aventura
Hombre tonto + mujer inteligente = matrimonio
Hombre tonto + mujer tonta = embarazo
Aritmética de Oficina
Jefe inteligente + empleado inteligente = beneficio
Jefe inteligente + empleado tonto = producción
Jefe tonto + empleado inteligente = ascenso
Jefe tonto + empleado tonto = horas extra
Matemática de las compras
Un hombre pagara $2 por un objeto que necesita de $1
Una mujer pagara $1 por un objeto que no necesita de $2
Ecuaciones Generales & Estadísticas
Una mujer se preocupa acerca del futuro hasta que consigue un esposo.
Un hombre nunca se preocupa acerca del futuro, hasta que tiene una
esposa.
Un hombre exitoso es aquel que hace más dinero que el que
su esposa puede gastar.
Una mujer exitosa es aquella que encuentra a dicho hombre.
Para ser feliz con un hombre, debe entenderlo mucho, y amarlo un
poco.
Para ser feliz con una mujer, debe amarla mucho y ni siquiera tratar
de
entenderla.
Los hombres casados viven mas que los hombres solteros. No obstante,
los hombres casados desean morir más.
Cualquier hombre casado debe olvidar sus errores, no hay necesidad
de que dos personas recuerden lo mismo.
Cuando los hombres se despiertan, siguen viéndose apuestos,
como cuando se acostaron.
Las mujeres, de alguna forma, se deterioran durante la noche.
Una mujer se casa con un hombre esperando que este cambie. Pero
este no lo hace.
Un hombre se casa con una mujer esperando que esta no cambie, y
si lo hace.
Una mujer tiene la ultima palabra en cualquier discusión.
Cualquier cosa que un hombre diga luego, es el comienzo de una nueva
discusión.
Hay dos momentos en los cuales un hombre no entiende a una mujer.
Antes del matrimonio y después del matrimonio.
Enviado por Maia. Gracias !!
Hay mucho más humor:
clic
aqui
Simplemente... ¡¡gracias!!
Durante el pasado mes de enero, más de 200.000
personas visitaron En Plenitud, lo que nos transforma en uno de
los sitios dirigidos a una comunidad específica más
grandes de Hispanoamérica.
Esto, que para nosotros es un enorme logro porque lo hemos alcanzado
sin enormes campañas de publicidad, simplemente tratando
de hacer las cosas con humildad y seriedad, tiene un "responsable"
excluyente:
USTEDES !!
Por eso, queremos agradecer a todos quienes nos acompañan
desde el primer día y a todos quienes se han ido sumando
a lo largo de este año de existencia de En Plenitud.
Por eso, simplemente,
¡¡ GRACIAS !!
Pero las buenas noticias no terminan acá, y
queremos que ustedes sean los primeros en enterarse:
En Plenitud tendrá un hermanito !! :-)
No, no es otro sitio de Internet, es... un programa
de TV.
Este es un proyecto que venimos madurando hace tiempo,
pues pensamos que es un paso importante para el crecimiento de esta
comunidad de mayores de 40 que queremos vivir la vida en plenitud.
Entre otras cosas porque, al igual que en Internet,
tampoco en la televisión (y en general en todos los medios
de comunicación) quienes estamos en esta etapa de la vida
tenemos un lugar propio, en el que podamos reconocernos y que sintamos
que nos habla a nosotros en nuestro lenguaje.
El programa comienza el lunes 18 de febrero con la
conducción de Patricia Miccio y se verá de lunes a
viernes de 11,30 a 12 y de 17 a 17,30 horas por el canal de cable
Magazine que se difunde en Argentina (Multicanal y Direct TV), Uruguay
y Paraguay. Quienes viven en el interior de la Argentina, podrán
verlo también por la señal de Canal 13 de 11,30 a
12.
Como todo proyecto nuevo, primero tenemos que plantar
la semilla, regar y cuidarlo para que comience a crecer, pero esperamos
poder anunciar dentro de unos meses que En Plenitud estará
presente en la televisión de otros países.
Contamos con ustedes para que nos ayuden a que estos
objetivos se hagan realidad !!
Todas las ideas y aportes son bienvenidos, especialmente
las que nos ayuden a crear un espacio para la participación
en el programa de quienes de entre ustedes lo deseen.
Escríbannos a:
[email protected]
Campaña por Medicamentos
Quienes nos acompañan desde hace un tiempo,
sabrán que en En Plenitud siempre hay un lugar reservado
para quienes quieren tender una mano o difundir una idea solidaria.
En otras ocasiones, fueron campañas en España y en
Perú, y esta vez es el turno de la Argentina.
Muchos de ustedes conocerán a Susana Pérez
en su rol de "comunicadora, contestadora de dudas y resolvedora
de problemas oficial" del sitio.
Aparte de eso, Susana es médica y portadora
de un gran corazón. Por estas dos razones (y sobre todo por
la última) tuvo una idea que queremos compartir con ustedes:
Siempre recibo varios emails de solidaridad, de ideas,
de colaboración, siempre me asombro con la voluntad que pone
la gente cuando cree en una
causa justa y necesaria.
Esta vez soy yo quien envía un email de pedido
de solidaridad; ya que en charlas con colegas, en el hospital, en
la facultad misma donde trabajo veo el desabastecimiento que estamos
sufriendo, entonces todos nos preocupamos y realmente nos sentimos
muy mal no solo como médicos sino como seres humanos cuando
teniendo un paciente frente a nosotros no contamos con la mínima
medicación indicada para tratarlo o aliviarlo.
Es muy angustiante ya que muy poco podemos hacer, nadie nos escucha
como nadie escucha al pueblo.
No soy muy buena expresándome por escrito y
no me gusta hacer largas cartas para algo que es simple, tuve una
idea, a partir de una paciente que
habiéndose ido de alta de un hospital donde estuve rotando,
volvió a los pocos días a entregarnos tiras reactivas
e control de glucemia, vendas y algunos comprimidos de antibióticos
que le habían sobrado, obviamente fue casi instantáneo
su uso ya que teníamos un paciente que lo necesitaba.
Mi idea es simple:
Reunir medicamentos que podamos aportar todos, aunque sea una tira
con un comprimido que nos sobro de un tratamiento previo, o alguno
que este por vencer en los proximos meses y no lo estemos usando
o que nos haya quedado. Una vez reunidos organizarlos y repartirlo
entre hospitales públicos, no a personas individuales sino
entregar en mano de un medico de una entidad publica que se encargue
de usarlo en los pacientes internados.
Mi idea es elaborar informes claros sobre lo que se recibe y se
entrega, se podrán pedir los mismos, los voy a publicar en
la red y a difundir por email a quien los solicite.
Se que no es una solución duradera.
Se que no es nuestra responsabilidad abastecer a los hospitales.
Se que hay muchas mejores ideas seguramente.
Pero esta es la idea que se me ocurrió a mi, y quiero intentar
llevarla a cabo, creo que los argentinos estamos aprendiendo que
la unica forma de hacernos respetar es empezar a participar de los
problemas que nos rodean y no solo mirarlos para quejarnos.
Si alguien esta interesado en participar o en enviar alguna medicación
por simple que sea escribanme a:
mailto:[email protected]
Ojala que en poco tiempo estas actividades ya no sean
nuestra responsabilidad porque el gobierno haya comprendido la gran
responsabilidad que tiene frente a un pueblo que pone en él
su futuro.
Gracias
Susana Gabriela Perez
Médica
Si pueden por favor difundan este mensaje, si les causa
algun inconveniente sepan disculparme.
Ayúdanos a crecer!!!
Ayúdanos a lograr que la comunidad de los que
queremos vivir la vida en plenitud se fortalezca día a día.
La unión hace la fuerza !!
Suscribe a tus amigos, familiares y colegas enviándonos sus
nombres y dirección de e-mail a:
[email protected]
Qué es el estrés, y cómo
controlarlo
El estrés se presenta cuando nos encontramos
inmersos en una situación que creemos que es peligrosa y
que no podremos resolver positivamente.
Para desencadenar este estado es central la evaluación
que hacemos, tanto de los acontecimientos como de nuestras posibilidades
de salir airosos de la misma.
Cuando el estrés perdura durante un tiempo prolongado
en la vida de una persona, existe el peligro de que varias áreas
de su vida resulten perturbadas.
En cuanto a la biológica, se ha comprobado que
el estrés disminuye la respuesta inmune, con lo cual quien
lo padece puede enfermarse más fácilmente, por otro
lado, esa tensión que se vivencia repercute en distintas
funciones psíquicas, afectando el estado anímico,
y consecuentemente también a las relaciones del individuo
y su entorno. Esto genera un círculo vicioso negativo, ya
que se agregan más preocupaciones, y por lo tanto aumenta
el nivel de estrés.
Actualmente existen técnicas sencillas con las
cuales se reducir el estrés, incluso puede Ud. mismo poner
en práctica algunas de ellas.
Como relajarse en unos minutos:
1. Recuéstese en un lugar cómodo y tranquilo,
ubicándose en una postura confortable, procurando que sus
piernas y brazos no se crucen, sino que descansen a los costados
del cuerpo.
2. Respire profundamente por lo menos tres veces, enviando
todo el aire hacia la zona abdominal, retenga el aire unos instantes,
y luego suéltelo lentamente.
3. Elija un lugar que a Ud. le resulte calmo y placentero.
Fórmese una imagen lo más vívida que pueda
de ese lugar y a continuación recórralo mentalmente
como si realmente estuviera ahí. Intente recuperar cada detalle
del paisaje y las sensaciones que le provoca ese sitio.
Cuanto más vívida sea la imagen que se
forme, tanto mayor será el estado de relajación al
que podrá acceder.
Finalmente, suele resultar de gran utilidad pensar
en cada uno de los recursos que uno posee. Pase una lista mental
a todo aquello con lo que cuenta, su familia, sus conocimientos,
su experiencia, sus habilidades, aquellas situaciones que pensó
que no podría resolver y pudo hacerlo... tal vez tenga muchas
herramientas en sus manos.
Aprenda a comprenderse mejor y a vivir una vida más
plena en:
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Gente que busca gente
1- Hombres maltratados. Todos los lunes a las 20hs
nos encontramos para compartir y encontrar soluciones a la violencia.
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2- BUSCO DATOS ME PUEDEN AYUDAR ?
DATOS SOBRE MI FAMILIA TERRERA DE ORIGEN ITALIANO. DESCONOZCO SU
COMUNA, EL PRIMER IMIGRANTE SE LLAMO JOSE TERRERA HIJOS DE PEDRO
TERRERA Y MARIA CHARRABANO, NACIO APROXIMADAMENTE EN 1876/7.
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3- Por motivos de salud, vendo terreno 15,0000 pies
cuadrados. Tienes lago atras de la propiedad: DELTONA LAKES COMMUNITY,
pequeña ciudad muy moderna y tranquila.
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4- Busco lugar grande y agradable para realizar evento.
Alquiler por una noche, por favor económico. Si es un lugar
ya adaptado para eventos nocturnos (tipo discoteca) mejor.
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jóvenes y portadores de mutaciones cabeza negra y naranja.
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Novedades en el Sitio
No dejes de visitarnos con regularidad ya que incorporamos
de modo permanente novedades de sumo interés.
En este Boletín te sugerimos que leas:
1) Cómo mejorar su sexualidad, desde el primer
beso hasta ....
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2) Para que tengas el cuerpo que siempre quisiste,
sin salir de tu casa
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3) Hombres: cuidados de la piel y secretos para mantenerse
siempre joven
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4) Seguridad personal: ser sensato en la calle es tener
sentido comun
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5) Lista de agencias de empleo y su e-mail
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aquí
6) Claves para comprender las nuevas medidas económicas
en la Argentina
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personales,
relatos de viaje o lo que te interese que publiquemos !!!
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Nuevos foros
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te pierdes!
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Tú puedes hacer la diferencia
Su nombre era la señorita Thompson. Mientras
estuvo al frente de su clase de 5º grado, el primer día
de clase lo iniciaba diciendo a los niños una mentira. Como
la mayor parte de los profesores, ella miraba a sus alumnos y les
decía que a todos los quería por igual. Pero eso no
era posible, porque ahí en la primera fila, desparramado
sobre su asiento, estaba un niño llamado Teddy Stoddard.
La señorita Thompson había observado a Teddy desde
el año anterior y había notado que él no jugaba
muy bien con otros niños, su ropa estaba muy descuidada y
frecuentemente necesitaba darse un buen baño.
Teddy comenzaba a ser un tanto desagradable. Llegó
el momento en que la señorita Thompson disfrutaba al marcar
los trabajos de Teddy con un plumón rojo haciendo una gran
X y colocando un cero muy llamativo en la parte superior de sus
tareas.
En la escuela donde la señorita Thompson enseñaba,
le era requerido revisar el historial de cada niño, ella
dejó el expediente de Teddy para el final.
Cuando ella revisó su expediente, se llevó una gran
sorpresa.
La Profesora de primer grado escribió: "Teddy
es un niño muy brillante con una sonrisa sin igual. Hace
su trabajo de una manera limpia y tiene muy buenos modales... es
un placer tenerlo cerca". Su profesora de segundo grado escribió:
"Teddy es un excelente estudiante, se lleva muy bien con sus
compañeros, pero se nota preocupado porque su madre tiene
una enfermedad incurable y el ambiente en su casa debe ser muy difícil".
La profesora de tercer grado escribió: "Su madre ha
muerto, ha sido muy duro para él. El trata de hacer su mejor
esfuerzo, pero su padre no muestra mucho interés y el ambiente
en su casa le afectará pronto si no se toman ciertas medidas".
Su profesora de cuarto grado escribió: "Teddy
se encuentra atrasado con respecto a sus compañeros y no
muestra mucho interés en la escuela. No tiene muchos amigos
y en ocasiones duerme en clase".
Ahora la señorita Thompson se había dado
cuenta del problema y estaba apenada con ella misma. Ella comenzó
a sentirse peor cuando sus alumnos le llevaron sus regalos de Navidad,
envueltos con preciosos moños y papel brillante, excepto
Teddy. Su regalo estaba mal envuelto con un papel amarillento que
él había tomado de una bolsa de papel. A la señorita
Thompson le dió pánico abrir ese regalo en medio de
los otros presentes. Algunos niños comenzaron a reír
cuando ella encontró un viejo brazalete y un frasco de perfume
con solo un cuarto de su contenido. Detuvo las burlas de los niños
al exclamar lo precioso que era el brazalete mientras se lo probaba
y se colocaba un poco del perfume en su muñeca.
Teddy Stoddard se quedó ese día al final
de la clase el tiempo suficiente para decir:
"Señorita Thompson, el día de hoy usted huele
como solía oler mi mamá".
Después de que el niño se fue ella lloró por
lo menos una hora.
Desde ese día, ella dejó de enseñarles a los
niños aritmética, a leer y a escribir.
En lugar de eso, comenzó a educar a los niños.
La señorita Thompson puso atención especial
en Teddy. Conforme comenzó a trabajar con él, su cerebro
comenzó a revivir. Mientras más lo apoyaba, él
respondía más rápido.
Para el final del ciclo escolar, Teddy se había
convertido en uno de los niños más aplicados de la
clase y a pesar de su mentira de que quería a todos sus alumnos
por igual, Teddy se convirtió en uno de los consentidos de
la maestra.
Un año después, ella encontró
una nota debajo de su puerta, era de Teddy, diciéndole que
ella había sido la mejor maestra que había tenido
en toda su vida.
Seis años después por las mismas fechas,
recibió otra nota de Teddy, ahora escribía diciéndole
que había terminado la preparatoria siendo el tercero de
su clase y ella seguía siendo la mejor maestra que había
tenido en toda su vida.
Cuatro años después, recibió otra
carta que decía que a pesar de que en ocasiones las cosas
fueron muy duras, se mantuvo en la escuela y pronto se graduaría
con los más altos honores. El le reiteró a las señorita
Thompson que seguía siendo la mejor maestra que había
tenido en toda su vida y su favorita.
Cuatro años después recibió otra
carta. En esta ocasión le explicaba que después de
que concluyó su carrera, decidió viajar un poco. La
carta le explicaba que ella seguía siendo la mejor maestra
que había tenido y su favorita, pero ahora su nombre se había
alargado un poco, la carta estaba firmada por Doctor Theodore F.
Stoddard.
La historia no termina aquí, existe una carta
más que leer, Teddy ahora decía que había conocido
a una chica con la cual iba a casarse. Explicaba que su padre había
muerto hacía un par de años y le preguntaba a la señorita
Thompson si le gustaría ocupar en su boda el lugar que usualmente
es reservado para la madre del novio, por supuesto la señorita
Thompson aceptó y adivinen...
Ella llegó usando el viejo brazalete y se aseguró
de usar el perfume que Teddy recordaba que usó su madre la
última Navidad que pasaron juntos.
Se dieron un gran abrazo y el Dr. Stoddard le susurró
al oído, "Gracias señorita Thompson por creer
en mí. Muchas gracias por hacerme sentir importante y mostrarme
que yo puedo hacer la diferencia".
La señorita Thompson con lágrimas en
los ojos, tomó aire y dijo, "Teddy, te equivocas, tú
fuiste el que me enseñó a mí que yo puedo hacer
la diferencia. No sabía cómo educar hasta que te conocí".
Recuerda que a donde quiera que vayas y hagas lo que
hagas, tendrás la oportunidad de tocar y/o cambiar los sentimientos
de alguien, trata de hacerlo de una forma positiva.
Enviado por Silvia. Gracias !!
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redacció[email protected]
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Saludos Finales:
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las mejores amistades), obtener su propia cuenta de email o de aprovechar
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consultas a nuestros especialistas).
Descontamos recorrer juntos este camino para mejorar
nuestras vidas en la etapa más importante y rica para vivirlas.
Les saluda,
Dr. Daniel Gueller
Director
https://www.enplenitud.com
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