Las obsesiones
actuales tienen que ver, sobre todo, con la aparición y
desarrollo de herramientas tecnológicas. Nadie parece salvarse de ellas. Lo
importante no es evadirlas sino controlar la cantidad de horas que se pasan al
día dependiendo de ellas.
¿Cuáles son las adicciones modernas?
·
Internet: la persona obsesiva es aquella que se la pasa todo el tiempo conectado
ya sea desde un ordenador o desde un
dispositivo móvil.
Se puede estar conectado
por estar pendiente del correo electrónico, para chatear con otros o enganchado
sin fin a las redes sociales. (se esté o no trabajando)
·
Ordenadores y Ipads: Éstas últimos son pantallas inteligentes que se llevan a
cualquier sitio.
Si se tiene el acceso a Internet (que en la mayoría de los
casos es así), se estará consultando el correo, chats o demás redes cuando se va
en transporte público, en la sala de espera de alguna consulta, volviendo a casa
por la noche, estando en la cama antes de dormir o incluso cuando se asiste al
cine o a un restaurante.
·
Videojuegos o compras en general: el adicto no puede parar de comprar lo que
sea.
Cualquier dispositivo que surja por más inútil que sea, o juegos, o ropa,
se adquieren para calmar una insatisfacción momentánea, pero luego el vacío
regresará hasta la próxima compra.
Cómo reconocer al adicto tecnológico:
·
Es incapaz de no comprar aquello que está viendo. El saber si realmente lo
necesita o le dará una utilidad concreta son cosas que pasan a segundo plano. La
prioridad en ese momento es la de adquirir el producto.
·
Tampoco importa que no se pueda llegar a pagar. En el momento sienten la
necesidad imperiosa de tenerlo y no importa si para ello deben endeudarse.
·
Pérdida de control absoluta. La persona no es dueña de sí mismo ni se comporta
de manera racional. El impulso es más importante y es el que ejecuta las
acciones.
·
Si se es adicto a las tecnologías, el adicto se puede pasar horas frente a una
pantalla (sábado y domingos incluidos) antes que salir a pasear o encontrarse
con amigos o familiares.
La única manera de disfrutar que conocen es la de
seguir alimentando la obsesión.
·
Son compulsivos
·
Las apariencias son muy importantes ya que se prefiere dar a entender que se
tiene un ritmo de vida que en realidad no existe.
·
Niega rotundamente que esté desarrollando una personalidad adictiva
·
Suelen ser personas con baja autoestima, inseguras, ansiosas y con cierta
tendencia a la depresión.
Las conductas adictivas pueden solucionarse con mucha dedicación. Lo primero que
hay que lograr es reconocer que se tiene un problema.
La consulta con un
especialista es importante ya que mediante la terapia grupal e individual se
pueden conseguir muy buenos resultados.
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