Sexo, el mejor tratamiento de belleza
No
siempre es necesario recurrir a caros
tratamientos estéticos para lucir mejor. A veces sin saberlo se pueden
reparar aspectos del cuerpo que no complacen. Un reciente estudio inglés
confirma la sospecha: cuando una mujer hace el amor, produce doble cantidad de
estrógeno, la hormona que mantiene la piel suave y le da brillo al cabello.
También elimina las probabilidades de sufrir de dermatitis, erupciones y manchas
cutáneas. “El sexo es uno de los ejercicios más completos que existen, más
que cualquier deporte, ya que se trabaja la zona pélvica, los glúteos, el
abdomen y piernas.
Ayuda a tonificar y esculpir el cuerpo. El estrógeno que se libera retarda el
proceso de la osteoporosis y protege contra la hipertensión”, explica
Ernestina Caballero, sexóloga argentina.
La importancia del
sexo no sólo en el ámbito de la salud, sino en el estético ha hecho que países
como Suecia establecieran días de “fiesta sexual” para que las parejas se
relajen, motiven y mantengan un aspecto cuidado y prolijo.
“Esta iniciativa ha ocasionado gran expectativa en la gente ya que se
promociona abiertamente el mantener relaciones amorosas para mejorar la calidad
de vida de hombres y mujeres y al parecer, por las opiniones de la gente, está
dando resultados. Es una propuesta divertida y fresca que ha cosechado muchos
seguidores”, comenta de manera risueña Daphne Swingborg, una turista sueca
que está de paso por la ciudad de Buenos Aires.
Otra de las ventajas que otorga el ejercicio sexual es que mejora ampliamente la circulación del fluido linfático en el cuerpo lo cual ayuda a prevenir y mejorar los cuadros de celulitis. Se aumentan los glóbulos rojos, se mejora la circulación y se previene también las enfermedades óseas.
David Weeks,
investigador del Royal Hospital de Edimburgo, Escocia, afirma que una vida
sexual activa constituye una efectiva terapia antiedad. Su estudio ha revelado
que mantener relaciones al menos tres veces por semana alarga la expectativa de
vida en un promedio de diez años.
Para llegar a esta conclusión se contactó con 3500 personas que mantenían sexo
habitualmente y descubrió que todas parecían mucho más jóvenes de lo que
realmente eran.
“La transpiración que se consigue tras el
acto sexual
está llena de aceites nutritivos para la piel, por eso no hay que correr a la
ducha, sino esperar que eso se absorba. Esto le dará un aspecto mucho más
reluciente y jovial sobre todo a la mujer”, explica Caballero.
En el caso del hombre, las ventajas también son importantes. Protege contra las dolencias cardíacas, contra el cáncer de próstata, evita el envejecimiento prematuro ya que promueve la hidratación de la piel y favorece el adelgazamiento.
Ventajas del sexo para tu belleza
- Combate el insomnio y la piel cansada ya que es diez veces más relajante que un sedante.
- Mejora notablemente la celulitis y la dermatitis.
- Le proporciona brillo al cabello y un aspecto más terso a la piel