Categoría: Enfermedades del corazón
Podemos definir la actividad física como todo movimiento del aparato locomotor que conlleva un incremento del gasto energético. La actividad física o deporte es todo tipo de movimiento voluntario …
Todos los días sales a correr, le das a la bicicleta estática o en la cinta vas a buen ritmo. Pero ¿realmente estás haciendo tu ejercicio aeróbico de la …
Si tienes hipertensión, o conoces a alguien que la padezca, debes saber que con una dieta apropiada y con ejercicios se puede llegar a evitar la farmacoterapia. A continuación, …
Todo lo que debe saber sobre la Resucitación Cardio-Pulmonar (RCP). Conocerla, puede significar la diferencia entre la vida y la muerte...
Estamos seguros que ha oído hablar de él (sobre todo, cuando va a ver a su médico de cabecera). Pero, ¿sabe qué es, y cómo nos afecta, el famoso …
La relación entre el ejercicio y el estado de nuestro corazón está siempre bajo la lupa. Y los nuevos conocimientos nos indican que el ejercicio no solamente es necesario …
La presión arterial alta es uno de los mayores factores de riesgo de problemas cardiacos. Si estamos en esta situación, necesitamos comenzar a prestarnos un poco de atención a …
Recientemente fue reconocida como factor de riesgo coronario por la American Heart Asociation, que además destacó la importancia de las relaciones con la pareja o el grupo familiar
Dejar de fumar no es algo fácil de lograr, pero enterarte de lo que puede esperarte si no lo haces puede ser el primer paso
Que existe un importante grupo formado por ciertos alimentos que puede resultar saludable es algo que ya sabíamos. Pero, con seguridad, no se nos había ocurrido que uno tan …