Cómo adelgazar tomando té blanco

5 razones para consumir té blanco, que te harán bajar de peso y mejorar tu salud y tu aspecto


El té blanco se ha convertido en un buen aliado si de bajar de peso se trata.
EnPlenitud y
Salud180
te cuentan todo lo que debes saber al respecto:

Es una bebida hecha a partir de brotes u hojas tiernas de la planta camellia
sinensis
, secadas al sol y procesadas para evitar su
oxidación
, de las cuales se obtiene una infusión más
clara y suave que el 
verde
.

Hoy te dejamos 5 razones por las cuales deberías
incluir esta bebida en tu vida diaria:


·        Bajas de peso. Acelera el metabolismo y a eliminar toxinas


·        Combate la flacidez. Los antioxidantes y nutrientes que contiene te
ayudan a tener una piel más firme, consúmelo una vez al día


·        Protege tus dientes. Previene infecciones bucales y previene las
caries


·        Protege tu corazón. Reduce el riesgos cerebrovasculares e infartos, si
tienes colesterol alto te ayudará  reducirlo y a regular tu presión


·        Fortalece tu memoria. Manda señales indicadas a tu cerebro para nivelar
el estrés y ayuda a mejorar tu nivel de asertividad

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