Paso 2. Busca una cubeta apropiada
En estos días, puedes conseguir un sofisticado baño de pies por aproximadamente
20 dólares. En los salones de cuidado prometen hacerte todo tipo de cosas, como
vibraciones, burbujas y calor. Tal vez no lo hayas intentado, pero valdría la
pena probarlo por sólo 20 dólares –a modo de experimento-. En cualquier caso, si
tienes a alguien que te haga un buen fregado y unos exquisitos masajes, no habrá
nada que envidiar.
Ahora, ve por cualquier recipiente en el que puedas sumergir los pies hasta la
altura de los tobillos. Cualquier cosa será de utilidad; sí, hasta ese viejo
molde de aluminio para hornear pan.
Paso
3. Llena la cubeta
Coloca la poción preparada –y ya mezclada- en el Paso 1 dentro del recipiente y
vierte agua tibia. Por favor, ten mucho cuidado con la temperatura del agua.
Revisa la misma varias veces con tus manos antes de llenar la cuba, sobre todo
si lo harás para otra persona.
Por ejemplo, si preparas un baño de pies para tu pareja, asegúrate de que la
temperatura del agua no vaya a dejarle quemaduras de primer grado. ¿O quieres
que el baño dure unos escasos cinco segundos?
Paso 4. Remoja tus pies por diez minutos
Una vez que tengas la temperatura del agua a tu gusto, remoja los pies unos diez
minutos. Muchas cosas buenas estarán sucediendo en este breve lapso de tiempo.
El jabón, obviamente, limpiará toda clase de impurezas de tus pies. La miel, por
su parte, hará todo esto por ti:
· Aparentemente, la miel forma peróxido de hidrógeno, que es un poderoso agente
anti bacteriano. Por lo tanto, este baño será mucho más que una simple limpieza.
· La miel contiene antioxidantes. Las noticias de salud constantemente señalan
la necesidad de incorporar antioxidantes. De modo que, sin dar demasiados rodeos
científicos, proporcionar antioxidantes a nuestra piel es algo grandioso.
· La miel, finalmente, es un gran humectante. Esto significa que actuará como la
mejor crema hidratante.
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Spa casero para los
pies cansados
Belinda Bell, trabajó como ejecutiva de cosmética en Clinique y Shiseido, y
es autora de “No
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