Una forma eficiente para bajar de
peso y mantenernos hidratados al mismo tiempo que desintoxicamos debido a
alimentos procesados, light o con conservadores, son los jugos verdes bebidas
que están hechas a base de frutas, verduras o plantas del respectivo color:
Mantener hidratado tu cuerpo es
súper importante todos los días, ya que ayuda a un mayor funcionamiento del
cuerpo y representa el 60 % del peso de tu cuerpo, ayuda en el fortalecimiento
de los organismos y es un auxiliar en el proceso de digestión.
Esta bebida esta hecha a base de
ingredientes que por separado tienen propiedades para bajar de eso, uno de ellos
es el kiwi esta fruta es un auxiliar en el proceso de digestión, el nopal por su
parte ayuda en la flora intestinal.
Las hojas verdes como la espinaca aportan
energía debido a los nitratos y la lechuga que sirve como tranquilizante y te
ayuda a sentirte satisfecho.
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