Una buena opción para
comer algo ligero y super saludable es esta ingeniosa receta de tacos de sushi.
Varios de nosotros sufrimos mucho al pensar que cenar y que podríamos comer
entre comidas como colación, por eso sin duda la opción verde siempre es la
mejor solución.
Estos deliciosos tacos
vegetarianos están preparados de ingredientes como el aguacate y la jícama, ricos en fibra y ayudan a saciar el apetito mejorando la digestión; otro
ingrediente es el betabel el cual regula la presión arterial y por último el
germen de soya el cual es un auxiliar para combatir las arrugas.
Los snacks que
consumimos entre comidas suelen estar llenos de grasas y de calorías que solo
afectan a nuestro organismo, muchos de estos embrutecen nuestra agilidad durante
el día y por la noche impiden un ciclo normal de sueño.
Si tu opción de vida
es lo saludable, atrévete a preparar estos suculentos tacos llenos de color y de
sabor. Sigue a Jessica en Salud180 y no olvides que lo sabroso no está peleado
con lo natural.
