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el estrés y usted
> Por: FERNANDO10 > 11:32 Hs, Viernes, 16 de Diciembre 2005 |
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Las situaciones que nos agobian solo tienen sentido si se los damos, por eso, es importante la forma como reaccionamos ante los estresores. Un elemento importante, es que nosotros podemos hacer una gran diferencia con solo ver de una manera distinta, los elementos que nos estresan. Un ejemplo claro, se ve en la película de Harry Potter y el Prisionero de Azkaban, en la que los alumnos pueden tomar sus temores y hacerlos tan rídiculos que en vez de temor, les dan risa y de esa forma pueden enfrentarlos más sanamente. Ojalá, aprendieramos a lograr hacer eso por nuestro propio bien y el de las personas que nos rodean. |
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