Si tu pareja necesita espacio, dale espacio. Pasa tiempo haciendo esas cosas que te hacen sentir fuerte, capaz y nutrido. Pasa tiempo con tu familia y tus amigos, habla de tus sentimientos con otros. Haz lo que sea para asegurarte de que la próxima vez que hables con tu pareja acerca de la crisis matrimonial estés tranquilo, recogido y controlando tus sentimientos, de modo que puedas hablar con sinceridad.
Antes de hablar con tu pareja, hazte estas tres preguntas. ¿Te sientes a la defensiva? Si es así, da un paso atrás. Tú puedes no estar listo para hablar con tu pareja. ¿Te sientes desesperado? Si es así, da un paso atrás. Tú puedes no estar listo para hablar con tu pareja. ¿Te siente resentido y enojado? Si es así, da un paso atrás. Tú puedes no estar listo para hablar con tu pareja. Solo recuerda: la pelota esta de tu lado. Como tus reacciones ante la separación de tu pareja, puede determinar el curso de tu matrimonio.
Mas consejos
http://tinyurl.com/RecuperarMatrimonio
|