|
|
Mecánica
|
Seguridad
|
Confort
|
|
Bicicleta
|
Un ejercicio
suave
y
|
Compacta,
fuerte
y
|
Un
sillín
almohadillado,
|
|
fija
|
silencioso.
Ha de
|
estable.
Difícil
de
|
confortablemente
|
|
|
disponer de la
opción
de
|
volcar. La distancia
|
ancho.
Piense en el
|
|
|
no
utilizar
el movimiento
|
desde.
el sillín
a los
|
modelo yacente
..
|
|
|
del manillar
(si
es que
lo
|
pedales ha de ser
fácil
|
Correas
para
los pies
o
|
|
|
tiene)
y pedalear
al
|
de ajustar.
|
pinzas
para
los
dedos
|
|
|
rnlsrno–tiernpo
|
|
de
los
pies.
|
|
|
|
|
Esquí de
|
Movimiento
de esquí
|
Ha de ser estable
para
|
Un
respaldo
para las
|
|
fondo
|
independiente.
Suave
y
|
que no vuelque o se
|
caderas bien
|
|
|
relativamente
silencioso.
|
balancee.
Inclinación
|
almohadillado
que
sea
|
|
|
Ha de disponer
de la
|
ajustable
sin
una
|
ajustable
verticalmente
|
|
|
opción
de no
utilizar
los
|
pérdida
significativa
de
|
y también
pivotando.
|
|
|
bastones.
|
estabilidad.
|
Un buen
«agarre»
para
|
|
|
|
|
un
zapato confortable.
|
|
Step
|
|
|
Tamaño
y
situación
|
|
Mecanismo
de peldaños
|
La estabilidad
es de la
|
|
|
independientes.
Movi-
|
máxima
importancia,
|
confortable
de
los
|
|
|
miento suave.
Ha de ser
|
ya que usted ha de
|
pedales
para sentirse
|
|
|
cómodo para cambiar la
|
abandonar el nivel del
|
equilibrado ya
que
|
|
|
velocidad
y
la
resistencia.
|
suelo.
Pasamanos bien
|
usted
cambia
|
|
|
|
colocados.
|
constantemente
su
|
|
|
|
|
peso
de
lado.
|
|
Remo
|
El tipo de volante es más
|
Una tensión y
|
Asiento acolchado con
|
|
|
realista
pero más caro
|
resistencia
constantes
|
un
apoyo
para
la
parte
|
|
|
que el hidráulico.
Ambos
|
durante
todo el
|
baja
de
la
espalda.
|
|
|
deben ser
silenciosos
y
|
movimiento
de
remo.
|
Reposapiés
pivotante
|
|
|
sin vibración.
|
Ha de haber
espacio
|
para
que
cuando se
|
|
|
|
suficiente
para las
|
mueva
usted
con la
|
|
|
|
ft
piernas completamente
|
palada le proporcione
|
|
|
|
estiradas.
|
un
movimiento
natural.
|
|
|
|
|
Tecnología
de
|
|
Cinta
|
El motor de corriente
|
La longitud
y
la
|
|
|
continua (DC) es el
mejor.
|
anchura
de la cinta
han
|
amortiguación
|
|
|
La velocidad máxima
|
d€t$er
las adecuadas
|
incorporada
a la
|
|
|
necesaria
es de 15 km
|
para
su
forma
de
|
superficie
sobre la que
|
|
|
por hora.
La
|
correr.
Ha
de
tener
|
se corre
para
reducir
el
|
|
|
característica
de subida,
|
unos
pasamanos bien
|
impacto.
Controles
|
|
|
si es que existe,
ha de
|
situados y un botón de
|
fáciles
de alcanzar.
|
|
|
ser fácil de ajustar.
|
apagado fácil de
|
|
|
|
|
alcanzar.
|
|
|
Máquina
de
|
Evite pistones
|
Ha de proporcionar
|
El aparato
ha
de estar
|
|
pesas de
|
hidráulicos,
|
resistencia
en ambas
|
construido
de
forma
|
|
estaciones
|
varillas
flexibles
y bandas
|
direcciones.
El aparato
|
que encaje con su
|
|
múltiples
|
de goma. Elija las pesas
|
es preferible
que sea
|
estructura
corporal
sin
|
|
|
apiladas
con cables y
|
de los que se sostienen
|
exigir
ajustes
|
|
|
poleas
de acción
suave.
|
solos
pero ha de
tener
|
complicados.
Ha
de
|
|
|
|
una estabilidad
|
tener
amplio
espacio
|
|
|
|
excelente.
|
para utilizar
las
|
|
|
|
|
estaciones
|
|
|
|
|
adecuadamente.
|
Isabel de los Ríos, nutricionista certificada,
