Evite las telas de gran “contenido calórico”
Los materiales como la lycra y el rayón tienden a
revelar todas las temidas arrugas que tanto se ha esforzado por ocultar.
Los tejidos de colores claros suelen ser más favorables.
En cuanto a los
dibujos, las rayas pequeñas o los lunares tienden a parecer más anchas; pero
utilizar colores sólidos con piezas decorativas en la cabeza y los hombros atrae
la atención hacia arriba, lejos del cuerpo.
Tome mucho líquido
Si usted se está preparando para una foto formal de la
familia, trate de tomar un poco más de agua, intercambiar los alimentos
procesados por proteínas magras, y asegúrese de dormir ocho horas por noche
durante la semana previa a la foto.
Esto le ayudará a perder todo tipo de
hinchazón y mejorar su aspecto.
Si usted bebe mucho café, cámbielo por té verde
en la semana previa, para acelerar su metabolismo; y recorte la ingesta de
carbohidratos, grasas y alcohol.
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Hanan
- Consultora de belleza natural, es autora de "Alimentos
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