El dormir y la alimentarse, son las dos hábitos mas naturales del ser humano, y también son los mas cooperadores con la salud de la persona, pero son los mas fáciles de vulnerar y alterar cuando las personas, están confrontando problemas.

         Cuando hay una partida, estos son los principales hábitos afectados, las personas se distorsionan emocionalmente, y no sienten motivación alguna por comer, y tampoco sus mentes les permiten alcanzar el sueño.

         Aunque son factores que inevitablemente se alteran, esto no necesariamente implica de que no haya solución, es verdad que es difícil tratar de controlar la falta de apetito, o la ansiedad de comer demasiado, y el insomnio o por el contrario el alto grado de soñolencia, pero para eso, están disponibles, la ayuda médica, y es necesario que concientemente la persona busque ayuda en esas dos áreas, a penas se esté sintiendo afectada