Son muchas las actividades creativas y espirituales que puede realizar una persona.
Cada una de ellas le permitirá fortalecer su autoestima; estar dispuesto aprender siempre algo nuevo será un generador de entusiasmo y nos motivara cada día, haciéndonos sentir que nuestra vida es un continuo renovarse en positivo.
No importa la situación Socio-Económica de la persona tanto, sino su actitud.
Muchas veces los limites para emprender nuevas actividades que nos ayuden a estar mejor, no los imponemos a nosotros mismos; algunas veces por no animarnos a emprender nuevos desafíos y otras veces por rutinarios o comodidad.
-Lógicamente es comprensible que algunas personas con capacidades diferentes, tendrán algunas limitaciones para realizar algunas actividades.
Pero pueden emprender otras que por su variedad no comentamos entre las mencionadas a continuación.
- Meditación
- Control Mental Positivo
- Oración
- Escritura Creativa
- Caricias y abrazos
- Nuevos proyectos Solidarios
- Dar de tu tiempo a una causa noble
- Pintar cuadros
- Artesanías
- Lecturas edificantes
- Teatro
- Participar en Coros Vocales/Instrumentales
- Cantar o tocar instrumentos musicales
- Practicar Deportes
- Baile (Danza ect)
- Colaborar con Medios de Comunicación
- Participar de Redes Sociales
- Educar
- Cuidar la Naturaleza
- Predicar tu creencia
- Donar órganos
- Compartir el pan con los necesitados
- Legislar/Gobernar
- Trabajar en Salud Publica
- Participar de un Taller de Auto-estima
- Reir como terapia generadora de bienestar emocional
- Otros/as
Podemos generar nuestro propio bienestar, si nos animamos apreciar nuestras capacidades y aprendemos nuevas tareas o disciplinas que nos ayuden a vivir mejor, es cuestión de comenzar hoy mismo, esta es nuestra oportunidad.
|
