Drenaje linfático: técnica de Vodder - Curso gratis de enplenitud.com  

Drenaje linfático: técnica de Vodder

Extremidades superiores.
 
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  • estímulo acromiales hombros (con la mano completa abrazando el hombro  en series de 5 movimientos por 3 veces)
  • estímulo axilares (círculos fijos  en series de 5 movimientos por 3 veces)
  • estímulo alrededor del codo  (círculos continuos  en series de 5 movimientos por 3 veces)
  • estímulo parte interna del codo  (círculos fijos  en series de 5 movimientos por 3 veces )
  • estímulo alrededor de la muñeca  (círculos continuos  en series de 5 movimientos por 3 veces)
  • Maniobra papel secante o bombeo desde el codo hacia acromiales parte externa del brazo (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia acromiales (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Maniobra papel secante o bombeo parte interna del brazo desde parte interna del codo hacia axilares (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia axilares(un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Maniobra papel secante o bombeo desde la muñeca hacia codo parte externa del antebrazo (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia codo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Maniobra papel secante o bombeo desde muñeca hacia parte interna del codo en la parte interna del  antebrazo (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia parte interna del codo (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Maniobra de círculos en espiral por cada espacio entre tendones de cada dedo (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia muñeca (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Maniobra de círculos en espiral por la parte lateral de cada dedo (3 a 8 veces)
  • Tres arrastres hacia muñeca (un arrastre, un estímulo por 3 veces)
  • Tres arrastres desde los dedos hacia acromiales parte externa de toda la extremidad superior (un arrastre, un estímulo)
  • Tres arrastres desde los dedos hacia axilares parte interna de toda la extremidad superior (un arrastre, un estímulo)
 
 
 
 


   
 
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