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Masajes con esferas

Segunda parte
 
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SIENES: El movimiento en esta zona relaja tanto los ojos como la cabeza, ideal para jaquecas, estrés, insomnio o problemas de la vista.
CUELLO: Descontractura hacia abajo la espalda y mejora la circulación sanguínea del cerebro, además alivia la cefalea, la inflamación y dolor de garganta, la tos o el asma.

ABDOMEN: Se recomienda para el estreñimiento crónico y la digestión lenta.
ESPALDA: Alivia dolores, contracturas cervicales, trastornos de movilidad en los brazos y también cefaleas.
BRAZOS: Especialmente indicado para personas que realicen tareas manuales, mecánicos, artesanos, madres que han de llevar a sus bebés en brazos...también es apropiado para los temblores de la mano, mala circulación e insomnio.
ESPALDA BAJA: Activa la función de los riñones fortaleciéndolos y eliminando líquidos y toxinas.
CADERA Y CINTURA: Descontractura los músculos de la cadera y la cintura, acomodando las vértebras y previniendo una mala postura. Indicado, muy especialmente, para los dolores de la cadera o las piernas, además del cansancio general en los miembros inferiores.
PIERNAS: Elimina el estrés, alivia los edemas por retención de líquidos, y alivia la sensación de agarrotamiento después de realizar un gran ejercicio físico. Previene las varices y la mala circulación.
PIES: Este masaje relaja todo el cuerpo, ya que tanto las manos como los pies son la zona refleja de todo nuestro cuerpo. Al detenerse en estos miembros, no solo relaja, sino que además permite que las glándulas de nuestro cuerpo funcionen perfectamente y produzcan y liberen mayor cantidad de endorfinas, que son las hormonas del bienestar, del humor y el rejuvenecimiento.
También corrige la postura y la ubicación de la columna vertebral, especialmente útil para deportistas y para personas de tares sedentarias o de postura fija durante mucho tiempo
Una sesión de este tipo de masajes dura una hora aproximadamente, abarcando todo el cuerpo, y como ante todo ha de relajar, es también necesario que se realice en un ambiente adecuado, agradable, con música suave de fondo y algunos aromas.
En la investigación con este masaje mediante esferas se ha demostrado que puede ser, además, el complemento ideal a otras terapias de la medicina tradicional china: Shiatzu, Reiki, Digitopuntura, meditación...al fin y al cabo todas estas terapias buscan lo mismo aunque con diferentes medios. Buscan la armonía, la paz y la salud, ese bienestar que hoy en día se identifica con la felicidad. Hemos aprendido que nuestro nivel de vida no vale nada sin felicidad, sin la armonía aristotélica que complementa necesariamente la salud mental con la corpórea, y vamos incorporando a nuestra vida la sabiduría de la medicina tradicional de manera gradual.

Además, cada día, nos resulta más fácil cuidarnos, existen infinidad de terapias y multitud de centros donde realizarlas, una inmensa variedad de spas y balnearios, cursos para realizar en tu propia casa... se puede comenzar como hemos visto, con un par de esferas para tener un inmenso y agradable bienestar en la palma de la mano.

 

 
 
 
 
   
 
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