Conforme va pasando este tunel vas encontrando la luz , el camino hacia la renovación el decir ¡si se puede! a lo largo de este camino vas encontrando las respuestas que solías preguntarte y que para ti en esa etapa resultaban ser difíciles de entender.
Pero para llegar a este camino de renovación el ingrediente principal eres tu y solamente tu , únicamente dependerá de ti emprender ese camino que te espera.

No se necesita acudir a un psicólogo ni acudir a un psiquíatra, porque el psicólogo de dará consejos si bien los tomas o si bien los dejas y el psiquiatra te sumistrara fármacos y creara en ti una cierta fármaco dependencia, el mejor terapista eres tu y solo dependerá de ti tu recuperación lee esto con mucha tención y no lo olvides nunca ya que el éxito o fracaso en este camino a la renovación dependerá de ti.

A continuación te daré algunas sugerencias que te pueden ayudar a encontrar este camino a la renovación.

- Solo tu y únicamente tu es lo que debe importar y primar porque sera la base de tu recuperación: auto recuperación.
- Cambia todo lo que te pueda hacer recordar al difunto al que en tu vida ya fue.
- Hazte un cambio de look total.
- Renueva ropero, viaja.
- Haz otras actividades que nunca haz hecho y que te gustaría experimentar.
- Sal tus amistades.
- Autoreinventate eso es muy importante
- Piensa en tu presente , no pienses en tu futuro , se positiva , acuerdate que después de la oscuridad vendrá el nuevo amanecer , saldrá el sol , nunca lo olvides.

Mucha suerte

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