Gracias por continuar
en este curso, y espero que las prácticas
te estén resultando muy gratas y útiles.
Esta entrega es de fundamental importancia,
de modo que presta atención a la práctica,
que es lo fundamental en este curso.
Bien, ahora ya sabes
una respiración muy importante,ya tienes
tu lugar de descanso en donde relajarte respirando
y recibiendo energía de ese lugar maravilloso...
ahora
vas a construir un lugar ideal.....para tu concentración.
Todos alguna vez hemos imaginado un lugar especial,
una habitación, una casa, un taller,
un trabajo, un lugar para vacacionar....
Bueno, ahora tenemos la posibilidad de hacerlo
nuestro, crear un lugar, a tu propio gusto.
No puedo dar ninguna pista ya que eso sería
sugestionarte en cierto modo para que crees
un lugar que será solo tuyo y de nadie
más.
En este lugar que será algo simple pero
lleno de grandeza, ya que simbolizará
algo muy especial, allí podrás
idear lo que desees para tu vida.... piénsalo
bien, ya que será de gran ayuda.
Comencemos entonces:
Te sientas en tu lugar, cómodamente,
comienzas a respirar hasta encontrar la tranquilidad
necesaria... ya te has relajado lo suficiente?...
bien, ahora te dirijes a tu lugar de descanso.
Recuerda que siempre será el mismo, no
lo olvides, allí te moverás a
tu gusto, te ubicarás donde quieras y
del modo que te resulte más cómodo.
Ahora, una vez que te encuentras disfrutando
de tu lugar de descanso, comenzarás allí
mismo a construir muy cerca de donde estás
ahora, casi incluído en este paisaje
de maravilla que has creado para tí,
un lugar, que será tu centro de operaciones.
Será allí donde te concentres
para lograr tus objetivos, y puedas desde allí
visualizarlos como ya realizados.
Escoje bien los materiales, deberás construirla
por fuera y por dentro.
Puedes elegir lo que quieras, eres libre de
elegir lo más hermoso, lo de mayor calidad,
no importa aquí ni el precio ni lo difícil
que sea conseguirlo.
Es tu ideal, o sea que allí eres libre
para hacerlo a tu más entero gusto.
Recuerda de colocar bien las paredes, el techo,
y luego ventanas, elegir la pintura, el tapiz,
todo lo que quieras.
Es muy importante que por dentro sea muy cómodo
y despojado, que sea luminoso, debe entrar bien
la luz, y también que puedas tener una
gran pantalla, donde quieras colocarla...
También es de vital importancia que poseas
un buen sillón, muy cómodo, para
poder sentarte allí a observar.
No olvides en ningún momento de controlar
tu respiración.
Concéntrate lo más que puedas
en todos los detalles y en que el lugar sea
luminoso y bello, estéticamente a tu
gusto.
Visualizando tus
éxitos
Marianela Garcet © Copyright 2002.
Hasta aquí
llegamos.
Tienes para practicar ahora, respiración,
visualización de tu lugar de descanso,
e inclusión de tu centro de operaciones,
para comenzar la grata tarea de poder lograr
tus objetivos.
Visualizando tus éxitos
Marianela Garcet © Copyright 2002.
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