Cómo aumentar la fuerza al nadar
Tener fuerza en los movimientos en la natación es importante si usted desea aumentar su velocidad o, mejor aún, su rendimiento en este deporte. Y. al lograrlo, se logra …
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Categoría: Deportes
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Biodanza para recuperar el equilibrio
La biodanza es un sistema de integración entre personas que tiene como objetivo la renovación orgánica. El método se vale de la música, el canto y los movimientos corporales …
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El hockey subacuático es la combinación del hockey y del wáterpolo, y ayuda a mejorar la capacidad pulmonar, la resistencia física y las habilidades psicomotoras, además de relajar los …
Zen relax contra el estrés
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