-El ejercicio principal para cualquier
persona que se pare frente a un público, es el más básico de todos y su objetivo
es controlar la respiración. Hay 3 clases de respiraciones, solo una nos sirve
para hablar en público y es la respiración diafragmática.
-El segundo ejercicio es un complemento
del primero y es para fortalecer el diafragma. Simplemente abrimos la boca e
impulsamos la boca con el mayor aire que podamos. Es llamada por algunos como la
técnica “jadeo”.
-Es similar al ejercicio anterior,
incluyendo un sonido. Utilizaremos la silaba “JOM”. Luego, puedes variar y
cambiar las vocales.
-No dejamos de ejercitar el diafragma,
pero en este caso incluiremos una pieza musical, un fragmento.
-Inhalamos profundamente y exhalamos
lentamente, dirigiendo el aire hacia un punto marcado con un dedo. Esto nos
permitirá sentir la velocidad con que exhalamos.
-Ejercicio de calentamiento de la voz, llamado “el mudo”. El sonido se debe
sentir como una vibración en la parte superior de la nariz, entre los ojos.
