La
convivencia nunca es fácil. En relación al trabajo, los compañeros no se eligen
y muchas veces se producen corto circuitos por las
diferencias de personalidad
que existen.
Sin embargo el ir al trabajo no tiene por qué convertirse en una
pesadilla. “Antes de echar la culpa al otro hay que aprender a ver la propia
responsabilidad.
Es muy sencillo ver en otros actitudes incorrectas y muy
complejo ver en uno los errores. Siempre para que una relación no funcione, ya
sea de pareja, amistad o de trabajo hay más de una persona involucrada”,
analiza la psicóloga argentina Roxana Bello.
Consejos
prácticos para mejorar la convivencia en el trabajo
·
Dedicar el tiempo debido a reflexionar acerca de lo que está funcionando mal. No
ignorar a la persona con la cual tenemos el problema, sino enfrentarla de la
mejor manera posible para poder dialogar acerca del inconveniente surgido.
·
Siempre es mejor ver los
aspectos positivos de la persona con la que se tiene el
conflicto y afianzarlos. “Lo habitual es hacer constantemente hincapié en lo
negativo hasta el hartazgo y lo que se suele hacer es intensificar el encono que
exista hablando sobre esos defectos con otros compañeros. Es un gran error del
que hay que despegarse”, comenta la especialista.
·
Mantener el buen humor al llegar al trabajo. Sonreír y saludar a todos sin
excepción. “La primera
apariencia es importante y la buena energía se
transmite y contagia”, aconseja Bello.
· La
prudencia es una virtud que hay que alimentar en el ambiente laboral. “Hay
que también tener en claro que en muchas circunstancias, hay compañeros
envidiosos, celosos, que intentarán caerle bien al jefe en detrimento de la
propia persona.
En estos casos lo mejor es mantener la distancia. No entrar en
guerra ni mucho menos en insultos. Hay que tolerar lo mejor posible la situación
sin perder los papeles”, sostiene la experta.
· La
educación es otro valor que se debe fomentar. “No importa que no exista una
buena relación con los demás, pero hay que mantener los modales. Pedir las cosas
por favor, dar las gracias y no olvidarse de saludar al despedirse. Es muy
complejo llevarse mal cuando se intenta por crear un clima agradable y ameno
para todos. De a poco se irán suavizando las tensiones hasta que la otra parte
no tendrá más remedio que ir cediendo en su postura”, recomienda Bello.
Actitudes
desaconsejadas:
· Levantar la voz al hablar
· Ser autoritario en pedir las cosas
· Mantener secretos con determinadas
personas
· Tener siempre una actitud negativa
· Hacer bromas de mal gusto
· Estar constantemente contando
chismes
· Aislarse
· Ser agresivo en las contestaciones
Es
importante que se tenga interés en encontrar una solución. “Muchas personas
asumen que es normal llevarse mal con la gente, pero esto no es lo común o no
debería verse como algo natural.
Lo saludable es que la gente quiera tener una
buena relación, ser agradable y tratar a los demás como le gustaría que lo
tratasen. A veces es un esfuerzo importante el que se realiza porque las
personalidades son muy disímiles, pero con interés todo se logra.
Lo que vale es
pensar en cómo mejorar la relación con los demás y cómo ser realmente una
persona positiva”, aconseja la profesional.
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