Categoría: Estrés y salud laboral

El exceso de obligaciones y responsabilidades pueden hacer que no se duerma la cantidad de horas necesarias y las consecuencias se paguen durmiéndose en horas de trabajo. ¿Cómo evitarlo …

La nueva epidemia laboral de infobesidad se relaciona con la exagerada cantidad de correos electrónicos que se reciben diariamente. Organizarse es entonces una tarea imposible mientras que el flujo …

Mucha gente desea que llegue rápido el lunes para continuar con la rutina de todos los días. ¿Cómo hacer para alejar esa extraña sensación de aburrimiento y tristeza que …

¿No va siendo hora de tomarse unos minutos para evaluar tu carrera? Sentirse satisfecho con su carrera profesional marca una gran diferencia en la felicidad general de una persona, …

Consejos prácticos de los especialistas para que las vacaciones no sean motivo de estrés…

Nuestro cuerpo es un sistema energético que se alimenta principalmente a través de 7 centros de energía o chakras. Estudiar este funcionamiento y su relación con la prosperidad es …

Hay personas que sufren de diversas afecciones relacionadas con el desarrollo laboral que les impide llevar a cabo las obligaciones diarias. Pero... ¿son reales o sólo una excusa para …

¿Cómo es la vuelta al trabajo tras la baja maternal? Muchas madres se sienten culpables emocionalmente por dejar al recién nacido bajo el cuidado de otra persona. Algunas sugerencias …

Tus vacas sagradas son aquellas que te lastran al pasado y lo conocido, y te impiden despegar en tu vida personal y profesional. ¿Cómo reconocerlas y deshacerse de ellas?

¿Sabías que se puede tener un millón de dólares y aún así no ser libre financieramente? ¿Por qué?