Categoría: Estrés y salud laboral

Internet es cada vez más necesaria en la vida laboral. Implementa algunos de estos consejos sencillos y accesibles para mantener tu computadora en forma y trabajando en vistas de …

Stress (o estrés). Este término que nos resulta tan familiar define algo que todos sabemos pernicioso para nosotros. Pero, ¿qué es exactamente el stress?

No les ofrezco incrementar las horas del día, pero sí hacerlas más rentables y productivas con estos simples consejos que hoy les doy y que les puedo garantizar ¡funcionan!

Y dejar el trabajo en la oficina

Una de las frases más utilizadas en el mundo de hoy es: ”mañana lo haré”. ¿Y cuál es el problema? Pues bien, cuanto más postergue las cosas y las …

Muchas personas sienten temor cuando se presentan ante personas desconocidas, o cuando tienen que hablar ante una audiencia. Pero este problema tiene solución

Evite agotar su energía y siga estos consejos para volver a cargar las pilas para su rutina diaria

El mobbing puede tener graves consecuencias no sólo para los empleados, sino también para las empresas. Pasos para prevenirlo.

Ejercicios para su casa y oficina, que le ayudarán a relajarse y disfrutar de una vista descansada.

Estrategias para tratar con personas muy enojadas y solucionar los problemas con mayor facilidad