Cómo relajarse y evitar la tensión.
La incapacidad de liberarnos totalmente de emociones negativas provoca tensión y estrés. El Tai Chi armoniza y provee de relajaciones básicas para vivir mas saludablemente.
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Categoría: Ejercicios tradicionales chinos
Energía vital o ¨ Chi ¨
La energía vital o ¨ Chi ¨ es la esencia que nutre nuestra vida y la del Universo. Los Ejercicios Tradicionales Chinos nos enseñan a mantener el libre fluir …
Tai Chi Chuan para nutrir el cuerpo y la mente
La buena nutrición no depende solo de los alimentos; el cuerpo, el pensamiento y las emociones son parte de ella. El Tai Chi Chuan puede ayudar a equilibrar estos …
Reiki y esferas chinas (Kung Fu Chio)
El movimiento de energía de las Chio (esferas) se ve potenciado por Reiki y viceversa, de modo que el trabajo es un ciento por ciento efectivo.
El sistema Kung Fu Chio: Masaje con esferas
El masaje con esferas se realiza desde hace cientos de años en China y al principio era sólo utilizado por las Familias Nobles y por el Emperador. Con el …
El Tai Chi, una forma de mejorar física y espiritualmente
El tai chi es practicado por personas de diferentes edades, y se puede utilizar para fines terapéuticos, para recuperarse de una enfermedad o fortalecer la salud, sólo que existen …
Tai Chi para el asma
El asma es una enfermedad que padecen tanto niños como adultos y puede comenzar en cualquier momento de la vida. T los Ejercicios Tradicionales Chinos, como el Tai Chi …
Ejercicios Tradicionales Chinos para la salud: Tai Chi y Osteoporosis
El Tai Chi y el Chi Kung nos preparan para obtener un mejor dominio de nuestro cuerpo, y ayudan a combatir las consecuencias de la osteoporosis
Un arte marcial como terapia alternativa
El Tai Chi Chuan difiere de otras artes marciales por sus movimientos suaves y se adapta a personas con capacidades diferentes. Es un excelente complemento del tratamiento médico en …
Caminar correctamente puede cambiarle la vida.
Los Ejercicios Tradicionales Chinos ofrecen diferentes tipos de caminatas, que se adaptan en particular a cada persona. El objetivo será obtener una marcha más segura para mejorar su autoestima.