Mucho de lo que se cree sobre el ejercicio físico no es verdad. Pese a lo que ha escuchado, ¡Usted también puede!.
Exámenes y chequeos a realizarse antes de emprender una práctica deportiva regular.
Exámenes y chequeos a realizarse antes de emprender una práctica deportiva regular.
¿Hace de la actividad física una parte integral de su rutina diaria?
Caminar es una forma simple, saludable, y divertida de aliviar las tensiones.
Se revaloriza la concepción del ejercicio físico como recurso terapéutico para mejorar la salud.