Categoría: En forma
Todo sobre la “dosificación”. La frecuencia semanal óptima para hacer ejercicio físico depende de la edad, sexo, tipo de actividad que se practica, historia clínica deportiva, salud, y otros …
El asma es una enfermedad que padecen tanto niños como adultos y puede comenzar en cualquier momento de la vida. T los Ejercicios Tradicionales Chinos, como el Tai Chi …
Si bien en la gran mayoría de las cosas la mujer ha demostrado ser más fuerte que el hombre, ella paga un precio alto a con el correr de …
El Tai Chi y el Chi Kung nos preparan para obtener un mejor dominio de nuestro cuerpo, y ayudan a combatir las consecuencias de la osteoporosis
¿Son efectivos los aparatos del “llame ya”?, ¿el busto es un músculo? y otras respuestas a preguntas que nunca nos animamos a formular.
Los defectos del pie y el calzado necesario para cada problema.
Si bien respirar es algo que todos hacemos natural y automáticamente, la forma en que este proceso se lleva a cabo puede ser muy variable y afectar a nuestro …
Conozca las medidas a tomar para los más comunes problemas de espalda y pies.
ECHINACEA , una especie multifacética.
Otro artilugio que puede servir a los fines de endurecer tus glúteos, es nuestra bien ponderada y extrañada compañera de emociones de nuestra escolaridad, la ya famosa y conocida …