Categoría: En forma

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Los hombres le dan mucha importancia a sus pectorales. Te enseñamos los mejores ejercicios para lograr que esta parte del cuerpo masculino se vea en excelentes condiciones...

No es una exageración decir que las redes sociales han revolucionado a internet, pero hay quienes están aprovechando la naturaleza abierta de Facebook para crear programas maliciosos o estafar …

La activación muscular es una técnica que permite relajar y fortificar los músculos, combatiendo los resultados del estrés y las malas posturas. ¿En qué consiste? 

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Sentirse bien es un estado que no depende de la edad. Es una elección que puede otorgar muchos beneficios. ¿Cuáles son las actividades más recomendadas para que los mayores …