Categoría: En forma

Sufres de osteoporosis o has notado que tus huesos se han debilitado? Te traemos todas las recomendaciones y una rutina muy simple para revertir la situación…

Aprende a transformar un simple paño de cocina en un mantel individual y personalizarlo a tu manera para darle mucha más utilidad…

Ya sea para tu baño de invitados o para mantener un orden propio, te traemos 3 ideas para organizar tu toilette…

Te traemos una rutina relajante de yoga con ejercicios contra el insomnio, la ansiedad y el nerviosismo que puede generar la rutina diaria…

¿Tienes arrugas o flacidez alrededor de tu boca? ¡No te deprimas! Comienza con estos ejercicios y elimina (o evita) todos esos sobrantes de piel en la zona…

11 tips para ahorrar algunos dólares al reservar tu crucero, y un extra para evitar gastar de mas durante tu viaje…

¡Que el nombre francés no te intimide! Mira esta receta y prepara un delicioso sándwich en cuestión de minutos…

Tu imagen en las redes sociales puede afectar tu vida laboral, para bien o para mal, depende de ti…

Posturas y técnicas de yoga pensadas para relajar y ejercitar a nuestros hijos, y alejarlos del estrés y el cansancio...

Estas embarazadas y temes la aparición de estrés pre y pos parto? Anota esta receta y aplícala ya mismo…