Categoría: Yoga
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¿Sabías que el yoga puede ayudarte a fortalecer y embellecer tus glúteos...?
¿No se está moviendo mucho últimamente? ¿Está embarazada, tiene un problema en una rodilla o simplemente le tiene miedo al yoga? El yoga sentado es para usted...
La actividad física mejoran todo el organismo, y el aparato digestivo no es la excepción. Prueba y verás...
Posiciones de yoga yoga, para relajarnos y eliminar el estrés y calmar los nervios
¿En qué consiste el "doga", la última moda internacional en actividades saludables para los perros y sus dueños?
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Estas 4 posturas de yoga te podran ayudar a aliviar la energia congestionada, cultivar la calma y estimular el fuego interno (agni) de tu cuerpo...
El yotsu es la unión del yoga y el shiatsu. Su práctica ayuda a aliviar el estrés y a conseguir un equilibrio entre mente, cuerpo y emociones. Quienes la …