Crema para lucir
un abdomen plano
Ingredientes:
· Un kilo de vaselina
· Una cucharada de aceite de
romero
· Una cucharada de aceite de
limón
· Una cucharada de aceite de
citronela
· Una cucharada de aceite de
naranja
Paso a paso:
1.- Calentar la vaselina y cuando esté líquida añadir los aceites.
2.- Colocar en recipientes herméticos. Aplicar un poco en la zona a reducir
mediante masajes suaves.
3.- Se recomienda utilizar esta crema y luego hacer ejercicio físico.
4.- Puede utilizarse todas las veces a la semana que se realice actividad física
o luego de darse un baño.
Isabel de los Ríos, nutricionista certificada,
es autora de "Comer para perder",
una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para
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