¿El fumar puede causar la caída
del pelo?
Posiblemente.
Se dice que por el incremento de la producción de andrógenos, incluyendo la
testosterona y el DHEA. Esto puede tener un efecto directo sobre los folículos,
matando las células que normalmente origina las fibras pilosas.
¿Puede
la testosterona ser incrementada por el ejercicio?
En el hombre existe un
incremento temporal de los niveles de testosterona después de un ejercicio
físico. En las mujeres y adolescentes, el resultado de los estudios son mucho mas
variables.
Los estudios han mostrado que
la gimnasia en el hombre puede hacer crecer el nivel en sangre de testosterona
un 40%. Sin embargo, ese incremento es sólo temporal, y los niveles bajan
algunas horas después del esfuerzo. Un ejercicio similar con pesas no tiene el mismo resultado
sobre los niveles de esta hormona en mujeres y hombre jóvenes.
El tipo de ejercicio es
importante para la repuesta en los niveles de testosterona. Los estudios en
ejercicios con treadmill han mostrado que mientras el hombre incrementa
el nivel de testosterona después de media hora de iniciado el esfuerzo, la
mujer no mostró reacción incluso después de dos horas. Por otro lado,
se ha encontrado también que nadar produce una reducción temporal en los niveles
de testosterona en hombres y mujeres.
Entonces, en
ejercicios de corta duración se verán sólo incrementos temporarios de los niveles de testosterona,
y sólo en
los hombres.
Prolongando la duración -y
según el tipo de ejercicios- se puede promover el
incremento de testosterona en hombres y mujeres, pero esos niveles retornan a
la normalidad o quizás decrecen muy poco tiempo después de finalizar
el ejercicio.
Ese breve incremento en la concentración de testosterona
es poco probable que causen algún efecto en
la aparición de calvicie.
¿Pueden
las pastillas anticonceptivas promover la caída del pelo en la mujer?
Si, a veces. Existen algunas
formas de progesterona sintética que pueden promoverla en algunas
mujeres. Algunos derivados de ésta, tienen estructuras químicas semejantes a las
de las hormonas esteroides naturales, y algunas progesteronas sintéticas pueden ser convertidas por
las enzimas del cuerpo -directa o indirectamente- a testosterona.
Por ello, algunas progesteronas sintéticas pueden incrementar
artificialmente los niveles de testosterona en la mujer y eso puede promover
un aumento de la producción de DHT, y caída del pelo.
Además, algunas formulas más antiguas
contienen versiones sintéticas de progesterona con propiedades androgénicas. Esas progestinas con propiedades androgénicas pueden agravar la
alopecia femenina. Las nuevas píldoras anticonceptivas tienen
progestinas no androgénicas y son mas apropiadas para las mujeres con problemas de
caída del pelo.
Si usted
sospecha que el uso de
píldoras anticonceptivas está haciendo que se le caiga el pelo, consulte con su
médico. El problema
puede ser resuelto con un simple cambio a un tipo diferente de anticonceptivo.
A tener en cuenta: algunos
investigadores encontraron también que al dejar de usar este tipo de pastillas,
se puede presentar en algunos casos caída del
pelo del tipo efluvio telógeno, sin
relación con
la alopecia androgenética.
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