Boca abajo y boca arriba

Ayudar a alguien a hacer ejercicios puede hacerte transpirar más que si los hicieras tú...

Boca abajo y boca arriba


 

  



 

Sobre todo cuando ella se pone en posición:


 


Isabel de los Ríos, nutricionista certificada, es autora de "Comer para perder", una obra que utiliza un enfoque original y alternativo para adelgazar en forma permanente y saludable. Encuéntralo haciendo clic aquí

   

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