Guía para prevenir la osteoporosis
![Guía para prevenir la osteoporosis](https://www.enplenitud.com/wp-content/uploads/prevenir-la-osteoporosis.jpg)
Una completa guía con todo lo que debes saber para prevenir la osteoporosis. Incluye prácticas ilustraciones que te muestran los cambios que debes realizar en tu postura, una guía ilustrada de ejercicios paso a paso, y una práctica tabla para conocer el contenido en calcio de los alimentos más comunes.
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