Para las mamás ocupadas, eso significa encontrar pasatiempos que puedan
incorporar a su rutina cotidiana o que se puedan realizar en períodos más cortos
de tiempo.
Si bien usted puede pensar que eso limita las posibilidades, hay un
montón de pasatiempos que las mamás ocupadas pueden disfrutar durante todo el
día.
Jardinería
La jardinería puede ser algo tan simple como colocar algunas plantas en macetas
o algo tan elaborado como su imaginación le permita.
Lo
maravilloso de esta
actividad es que se hace en casa, por lo que las madres pueden pasar tiempo en
el jardín, mientras sus hijos pequeños están durmiendo la siesta o jugando.
La
jardinería no es sólo una actividad creativa, sino que también puede ser muy
relajante.
Además, los jardines bonitos le agregan valor a las propiedades y
proporcionan una variedad de flores frescas, frutas y verduras, si la actividad
está bien planificada.
Cocinar
No hay duda de que las madres pasan mucho tiempo en la cocina, pero en lugar de
odiar el hecho de tener que preparar la comida, puede tomarlo como un hobby para
hacer de esta tarea trivial algo mucho más agradable.
Aprender sobre diferentes
sabores, probar nuevas técnicas y experimentar con ingredientes exóticos harán
que cocinar (realizar las compras en el supermercado) una actividad mucho más
divertida y emocionante.
Fotografía
Hay belleza en lo cotidiano, y capturar esa belleza en un rollo (o digitalmente)
puede resultar inspirador y gratificante.
Desde sacar fotografías de sus hijos,
que serán apreciadas por muchos años, hasta tomar una foto en detalle de una
flor o un elemento arquitectónico que vio mientras paseaba, fotografiar ciertos
momentos de su vida cotidiana le dará grandes recompensas, con una pequeña
inversión de tiempo.
Crucigramas
Desafiar la mente no es sólo una forma de mantenerse lúcido, también es
divertido.
Los crucigramas son un pasatiempo ideal para madres ocupadas, porque
se puede realizarlos en pequeños intervalos de tiempo.
Llevar un libro de
crucigramas en el coche, la cartera o en la mesita de luz permite realizar un
poco de ejercicio mental en cualquier rato libre, ya sea mientras espera en el
consultorio del médico o durante unos minutos antes de acostarse.
