Los errores más comunes de las dietas Comenzar una dieta no es fácil, y abundan las excusas. Aquí, los errores mas comunes a evitar para comenzar tu dieta… 1. No combinamos la dieta con ejercicios aeróbico y anaeróbico. 2. No combinados cardio con musculación. 3. Dejamos de comer por muchas horas. 4. Querer bajar 5 kilos por mes. 5. Agregamos la dieta vitaminas y proteínas que no estamos informados de sus consecuencias. [addthis tool="addthis_inline_follow_toolbox"] CONTÁCTANOS Canales Amor Astrología Cocina Creatividad Dietas Dinero Fashion Fitness Hogar Salud Tecnología Viajes Notas que te pueden interesar Disfrute del verano sin deshidratarse ¿Cómo reducir la ansiedad por los dulces? Snacks saludables