Conservar
los pies en buen estado es sumamente importante ya que en ellos se concentra
todo el peso y la energía del organismo.
Con tan solo seguir algunas pautas
básicas, se notará fácilmente cómo se alivian malestares y se mejora su estética
y salud. Los tratamientos son sencillos y pueden realizarse en el hogar.
Opción 1:
Ingredientes:
· Dos
cucharadas de miel
· Tres
cucharadas de zumo de naranja
· Una
cucharada pequeña de canela (en polvo)
·
Media taza de avena (que no sea en polvo)
·
Ralladura de una naranja
Elaboración:
· Colocar la avena en una licuadora,
la canela y la ralladura y mezclar hasta que se logre una mezcla homogénea.
Añadir luego el resto de ingredientes.
· Lavarse muy bien los pies antes de
colocarse la mascarilla.
· Colocarse la mezcla con las manos
hasta los tobillos. Envolver cada pie con una toalla tibia y dejar actuar
durante quince minutos.
· Eliminar con abundante agua tibia
Opción 2:
Ingredientes:
· Un aguacate
· Un yogurt natural
Preparación:
· Mezclar muy bien ambos ingredientes
hasta formar una pasta homogénea.
· Añadirla con las manos en los pies
haciendo un masaje suave
· Envolver los pies con una bolsa de
plástico
· Dejar actuar durante veinte minutos
· Enjuagar con agua tibia
Opción 3:
Ingredientes:
· Agua tibia
· Vinagre de manzana
· Aceite de almendras
Elaboración:
·
Introducir los pies en agua tibia durante diez minutos. Retirarlos y agregar al
agua, vinagre de manzana. (medio vaso) y aceite de almendras.
·
Colocar los pies dentro del agua y dejar descansar durante diez minutos.
La
suavidad y la relajación son las principales ventajas de estas
mascarillas. Los
pies deben tener un cuidado especial y estos productos naturales hacen que
puedan utilizarse sin problemas las veces que se requiera
¿Quieres
conocer todas, pero todas, las recetas posibles para solucionar la mayoría de
los problemas de tu piel?
Descarga ahora nuestro libro gratis
Recetas naturales para el cuidado de tu piel
