1: Recibos de Caja Registradora
El fino polvo
que recubre los recibos termales de la caja registradora está hecho con un
químico llamado Bisfenol A (BPA).
Y el BPA hace
cosas muy malas con tus hormonas.
En un estudio
reciente, se vio que los hombres que fueron expuestos a BPA tenían niveles
más bajos de testosterona en la sangre en comparación con aquellos con menos
exposición.
Y los niveles de
testosterona biodisponible libre fueron los que más bajaron.
Y esto es una
mala noticia porque su cuerpo sólo puede utilizar la testosterona cuando
está libre o no unida a proteínas portadoras.
Y cuando tus
niveles de testosterona libre caen sentirás un impacto inmediato porque un
hombre no puede funcionar a un nivel alto cuando sus niveles de Testosterona
disminuyen por debajo de cierto punto.
Por esta razón,
debes tener una política de tolerancia cero con estos recibos termales de
las cajas registradoras.
Te sugiero
rechazarlos cuando te ofrezcan uno al pasar por la caja de la tienda, o
cuando hagas que el cajero los ponga directamente en la bolsa.
Y si trabajas en
el sector minorista, te recomiendo que empieces a usar guantes.
2: Botellas de Agua
Muchos hombres cometen el fatal error de sustituir el agua del grifo con
agua contenida en botellas de plástico barato.
El problema es
que el agua se contamina con químicos estrogénicos porque los ftalatos y
otros compuestos se utilizan para suavizar y acondicionar las botellas.
Según Martin
Wagner, un Ecotoxicólogo de la Universidad Goethe en Frankfurt…
Si usted bebe
agua de botellas de plástico, tiene una alta probabilidad de beber
compuestos estrogénicos.
Y cada vez que
tomas en un imitador del estrógeno así, tus niveles de Testosterona van a
disminuir.
El investigador
Leonard Sax, MD, PhD, encontró que estos químicos causan un retraso de la
pubertad y pérdida de motivación en los jóvenes.
En los Estados
Unidos, las botellas de plástico están marcadas con un número de reciclados
y algunos de estos plásticos son mucho peores que otros.
Si la botella
está marcada con el número 1, 3 o 7, evítala a toda costa, ya que estos son
los peores ofensores.
Asimismo, ten en
cuenta que si cualquier botella se queda expuesta al sol, o es calentada de
cualquier manera, liberará químicos a una velocidad mucho mayor.
¿Cuál es el lugar más
seguro para obtener agua?
Si tienes
suficiente edad, probablemente recuerdes cuando el camión llegaba cargado de
botellas de vidrio, no de plástico.
Esas botellas
todavía circulan y no son demasiado difíciles de encontrar.
Te sugiero que
consigas algunas y luego conduzcas hacia la tienda de comestibles local y
que la llenes con el agua purificada de la máquina situada frente a la
tienda.
Esta agua se
filtra a través de carbón de leña, es expuesta a luz ultra violeta y
atraviesa un proceso de ósmosis inversa, así que es tan limpia como puede
pedirse.
Claro, toma
mucho tiempo, es inconveniente, y un dolor en los… ya sabes qué.
Pero nadie dijo
que tener tu virilidad lo era.
Siguiente:
Soluciones para la pérdida de testosterona
