Los genitales femeninos son esos grandes
desconocidos. Muchas chicas ni siquiera se atreven a verlos bien, no se habla de
ellos y mucho menos de su higiene.
Lo que muchas no saben es que la vagina
tiene su propio sistema para mantenerse sana. Por eso, una higiene correcta
nunca debe ser ni excesiva ni abandonada.
Nuestros genitales solo precisan agua
para mantenerse limpia. Si utilizamos jabones, es suficiente con uno neutro o
alguno diseñado especialmente para la zona.
Olvídate de las duchas vaginales. La
higiene excesiva provoca que destruyamos nuestra flora natural y aparezcan
infecciones y hongos.
Durante el periodo, el olor es algo que
suele molestar. La sangre vagina por si misma no huele mal, si lo hace en
contacto con las compresas.
Olvida las toallitas húmedas, ya que la
humedad alimenta a los hongos. Límpiate con un papel o toalla seca.
Como ven, la higiene femenina es más
sencilla de lo que pensamos.
Hanan
– Consultora de belleza natural, es autora de "Alimentos
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